вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы новые поиск дневники тест меню
Моя история очень короткая и не важно выиграю я или нет. Но я прошу, никогда не совершайте таких ошибок, которые совершила я в своей жизни. Вы, ваше тело и ваша душа этого не заслужили.


Начало. 24 января 2008 года.

В этот знаменательный день я и мой молодой человек должны были отмечать помолвку, может не все поймут - я очень боялась остаться одна при 94 кг и поэтому вынудила... С родителями отсидели как полагается ну и разошлись по своим домам как жених и невеста. И меня угораздило на следующий день познакомить своего парня со своей лучшей подругой. И тут числа так 27 января я узнаю, что они целовались и чуть ли не спали в её подъезде!

Только сейчас задумалась и зачем были эти нервы, он этого не стоил: бил постоянно, душил, оскорблял. Девчонки, я поняла, что это любовь. У меня в горле будто комок застрял и тут началось: завтрак-туалет, обед и ужин повторяли завтрак. Мама объяснила, то это может быть на нервной почве, именно поэтому желудок сжимается и не принимает пищу.

Так я проходила месяц, а тогда на 3-ем курсе колледжа была, меня все обзывали, смеялись, а я только и пугала своим весом и неистощимым телом, но ревела, признаюсь. А тут, на тебе, и начала таять на глазах.

За месяц такой жизни я сбросила около 15-17 килограммов. И только тогда на меня стали обращать внимание, как на целеустремленную, успешную и постепенно худеющую девушку. Та история любви закончилась для меня положительно: он хотел вернуться, но я уже возгордилась своими успехами и просто его послала! Сейчас он живёт с девушкой у которой двое детей (не от него) и надеюсь что у него всё хорошо. А моя история на этом не закончилась.


Кульминация сентябрь 2008 - август 2009

После этих отношений я твёрдо решила, что не остановлюсь на достигнутом, ну кому я такая нужна буду 75-80 килограммовая. Лето провела как обычно, даже на диету не садилась. Но 31 августа была вынуждена устроиться на работу из-за нужды в зачёте за практику, это был уже 4 курс. Там то всё и продолжилось. Я училась с 9 до 16, а потом просто навсего ехала к 18 часам на работу, работала до 22.00 и дома была только часам к 00.00.

Денег родители не давали, т.к. я устроилась в нормальную компанию, но на нормальное питание не хватало, а обыкновенный чай и печеньки до хорошего не доведут, я это знала.. Поэтому хлестала только чай. Дура, да? Я знаю, только сейчас осознаю. Потом я вошла во вкус, и начала пичкать себя турбослимчиком, а то смотрю вес остановился, это не дело! Но тогда я не знала, чем это всё закончится, а теперь...


Тогда, почти за год я похудела до 56 кг. Представляете, как я была счастлива! Я просто полюбила себя, но начались новые проблемы...



Финишная прямая. сентябрь 2009- апрель 2010

Изнуряя себя такими голодовками я посадила себе всё, что могла. В июне 2009 года у меня пропали месячные, а в октябре я только обратилась к гинекологу, которая прописала мне курс гормонов на полгода! Вы не поверите, как я мучилась, это просто пустая трата нервов.

Я начала опять поправляться и тут у меня возник панический страх поправиться. Отсюда последовала булимия. Это просто мучения: биения в истериках, слёзы, вечные обещания себе, что больше такого не повторится и всё равно всё продолжалось и продолжалось. Но к счастью, ещё летом 2009 года я встретила того единственного мужчину, который меня терпел, помогал мне лечиться без врачей, так как из кабинета психиатра вылетала со слезами и криками: “Я не псих“!

Он меня научил заново есть, он всё сделал для того, чтобы спасти меня. НО научил он меня есть понемногу и поэтому ем я сейчас мало и вешу всего 49 кг, но вес держится от 49 до 52, это для меня очень даже нормально, зимой наверное поправлюсь, как это обычно бывает.

Надеюсь, что больше никогда мои женские мозги не переклинит, и я буду думать только о своём будущем, а не о том, что бы такого мне съесть.

Вывод: не зря говорят - “7 раз отмерь, один раз отрежь“.


Милые девушки, я надеюсь, что вы, читая мою историю задумаетесь о своём здоровье, худейте с удовольствием, но если это вам необходимо.

Не мучайте свой организм. Ради красивой фигуры не стоит выматывать себя, доводя до психиатра! Худейте ради оздоровления, а не ради вреда себе же самой! Берегите себя!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: BeVeNkA 5.0

начало

  • «   кофе с пирожным 20.09.10 23:56
    »

    ответ для: *Aptechka*

    истинна-в простых вещах)
  • «   *aptechka* 20.09.10 23:55
    »

    ответ для: кофе с пирожным

    правильное питание - говорят, от него тож худеют...
  • «   кофе с пирожным 20.09.10 23:51
    »

    ответ для: *Aptechka*

    что же делать?как найти “золотую серединку“?
  • «   *aptechka* 20.09.10 23:50
    »

    ответ для: кофе с пирожным

    Иногда и такой метод, как у тебя помогает, но это когда в спокойном режиме, без диетирования. И правда: хочешь то, или то - нет? - значит, не хочешь ничего...
  • «   *aptechka* 20.09.10 23:49
    »

    ответ для: кофе с пирожным

    Я же говорю, что любые ограничения потом выливаются в восполнение таких ограничений...
  • «   кофе с пирожным 20.09.10 23:42
    »

    ответ для: *Aptechka*

    да,попец там что надо)Значит,едим много?Ая-йя-яй!Сама такая Иногда разозлюсь на себя и все,думаю,творог хочешь?Нет?Тогда не голодна,шоколадку,сосиску-нет,пей кефир,не хочешь-не придумывай!Хватает настроя не надолго,но отвесы есть)А на выходных запекла овощи с творогом-так вкусно и малокаллорийно,имного не сьешь.А ты молодец,хорошо,что обмен подстегнула!
  • «   *aptechka* 20.09.10 23:35
    »

    ответ для: кофе с пирожным

    Я сам себе тренер! Пока в декрете сидела - собиралась в тренеры идти - много литературы пеелопатила по теме, а родила - практиковалась на себе.
    Я же говорю, что у меня всё как раз идет как надо - метаболизм высокий от спорта, но я не могу справится с голодом, вызванным этим самым быстрым обменом веществ, вот и получается, что жир не уходит, а мышцы растут (и ещё как растут - нагрузки приличные!). Здесь не сам спорт как таково виноват, а мое отношение к пище... Мне не заложили, что жрать надо по калориям, а не по потребностям...
    Слушай, и у вас такую рекламу показывают? Там же чистой воды эротика!!! У нгас, мне кажется, не пустили бы в эфир голую попу на весь экран!
  • «   кофе с пирожным 20.09.10 23:30
    »

    ответ для: *Aptechka*

    ага,та!)Странно,конечно,что от бега не худеешь,может,тренера поменять?
  • «   lsveta,07 20.09.10 23:26
    »
    тоже сдуться хочу..............
  • «   пуфыстик83 20.09.10 23:09
    »
    Фигура мечта,тяжело далась,но всё это того стоило))))
  • «   *aptechka* 20.09.10 23:05
    »

    ответ для: кофе с пирожным

    Нет, у нас такого нет препарата, а у вас заказывать - могут через границу не пустить... А реклама - это в которой девушка в серых тангах танцует под плеер, а к ней пареннь заходит?
  • «   *aptechka* 20.09.10 23:00
    »

    ответ для: кофе с пирожным

    побегать - эт я с удовольствием - самый любимый вид нагрузок (в замену ему сейчас осуществляю иногда пешие прогулки по москве и подмосковью по 20 км быстрым шагом), но беговая дорожка надоела - скучно на ней! Хорошо, абонемент заканчивается в клуб, хотя я почти всё лето прогуляла...
    но вот даже если только одним бегом заниматься - я не худею... Я, кстати, из-за него и взяла абонемент, только через 3 месяца скучно стало бегать... А на улице стыдно теперь...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»