| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила написать свою историю борьбы с лишним весом! Я очень долго боролась с весом, то худела, то толстела! Но в основном такие метаморфозы происходили в подростковом возрасте. Последние 2 года я жила с весом 73 кило при росте 160 см! Сейчас меня "закидают камнями", но я реально не могла похудеть! Сидела на диетах максимум 2 недели худела на 3-4 кг и за пару дней обратно наедала. Потом получилось так, что я решила меньше есть. Урезала количество калорий в день на протяжении пару недель - это было ужасно! Но что-то в мозгах поменялось, я так ненавидела себя, что эта ненависть давала мне сил! После я записалась в спортзал, начала интенсивно заниматься. Сначала шейпинг, потом подключила бег, танцы и йогу. Пита Не могу сказать точно сколько я сбросила, но кило 14 - точно! Вот такой я была до: 
и после: 
автор: ДофигА_ХорошаЯ |
начало
-
Поздравляю с успехом! Результат есть.
-
С сегодняшнего дня села на диету, не знаю на сколько меня хватит, девочки помогите!!!!!!!!!!!!
-
Круто! Такие девушки как ты вдохновляют остальных! Меня уж точно!
-
а телефончик там на столе такой прикольненький - гламурный
-
-
молодец
-
ответ для: Алёна80
тут статья...написано про похудение....сколько норма да и вообще поезно почитать https://www.galya.ru...
-
-
ТАК ДЕРЖАТЬ
-
ответ для: *A*N*N*E*T*
Из любопытства заглянула в ее статистику.... реально было 8 кг.... ПОХВАЛЬНО
А за весь период 13 кг .... так что вполне разумными темпами все идет -
МОЛОДЕЦ
-
За месяц реально похудеть на 14 кг., ведь у нее был первоначальный вес 73 кг.Я сама однажды за месяц, сидела на фруктовой диете. похудела на 12 кг.
вход
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- я похожа на эту победительницу конкурса красоты?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- ещё несколько фото с поездки
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- какой портрет самый удачный?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- какой хороший шампунь до 1000 рублей? волосы жирные
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- какое платье выбрать?
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- вы следите за пульсом во время кардио? чем выше пульс, тем эффективнее?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- все темы» новые темы»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|