| |||||
| |||||
|
вход
|
Я с самого детства была упитанной. В 11 лет вес был 64 кг - родители водили по врачам! Мне назначали какие-то диеты, ограничения, коктейли для похудения. Но это же ребенок, что с него возьмешь. Мама поила меня коктейлем для похудения. Скинули тогда 8 кг за 3 месяца лета, но началась школа, появлялись друзья, подруги, начались гости постоянные и все похудение вернулось да и с лишком. С каждым годом набиралось все больше и больше. В итоге в 14 лет мой вес был 93 кг, при росте 164 см. Ходила на все возможные шейпинги, фитнесы, делала дома зарядку - ничего не помогало. Была у десятка врачей диетологов, они только, как ни странно, просто разводили руками и ничего не делали. Из-за это я жутко переживала, комплексовала, в школе и на улице слышала постоянные насмешки. Когда закончила 8 класс в 2004 году, моя учительница по истории предложила поехать отдыхать со школьной группой в Сочинский район - Адлер. Пока думала, столько слез было пролито. Но в итоге мама меня уговорила. Уезжала первый раз из дома да и так далеко... И вот приехали. Целый август месяц я провела на Черном море. Загорая, купаясь, поедая свежие фрукты, посещая все возможные экскурсии. Месяц пролетел назаметно. Приехав домой и встав на весы, я очень обрадовалась - мой вес стал 86 кг! Счастью не было предела. И после этой поездки в течении года я скинула 30 килограмм не соблюдая никаких диет. Гардероб менялся каждый месяц. И с 54 размера я перешла на 48. В авгусе 2005 года, я закончила 9 классов с отличием и родители сделали мне подарок. Опять поездка в Адлер. Я с таким удовольствием туда ехала. Хорошо отдохнув, следующие два года мой вес стабильно держался на отметке 64 кг. Появилось столько красивой одежды. Стали обращать внимание мальчики. Закончив в 2007 году 11 класс и поступив в университет, познакомилась со своим мужем, правда очень оригинальным образом, через смс знакомства Билайн. Дружили замечательно. Перевелась в другой университет, в том городе где жил мой милый, стали чаще видиться. Но потом получился конфуз с жильем. Мой молодой человек на тот момент не бросил меня на улице и мы стали жить у него дома с его родителями, сестрой, племянником и 4 братьями. Все было прекрасно. Я похудела еще на 2 кг, вес стал 62 кг. Прожив вместе 3 месяца я беременею. Поехала в очередной раз домой к родителям в феврале 2008 года и меня избивает брат... Очень тогда было психологически тяжело... Прошел еще один год. Свадьба - 21 марта 2009 года. Все прекрасно, вкусностей горы. Прошел месяц, два и в друг придя в очередной раз в магазин, я поняла, что моя одежда уже 52 размера, а вес 94 кг. Я пришла в ужас! Корила долго себя за то, что не обратила вовремя внимание. Начала обращаться к врачам. Потратила очень много денег, но результатов не было никаких. И вот в октябре 2009 года я стала худеть, еще вдобавок пила все возможные чаи для похудения, таблетки Гарциния форте. Было очень тяжело привыкать к новому режиму питания. Были срывы стрессы, но муж меня поддерживал, спасибо ему огромное за это. Прошло два месяца. За время похудения я ни разу не вставала на весы, боялась увидеть эти страшные 94 кг. По истечении двух месяцев, пересилив себя взвесилась - мой вес стал 86 кг. Была если честно в шоке, сменила от радости гардероб. Потом посмотрев по телевизору передачу по первому каналу среда обитания про продукты, увидела там диетолога А. Ковалькова. Нашла его сайт в интернете, скачала книгу. проштудировала от корки до корки. Начала чиститься по его схеме. За 3 месяца скинула еще 5 кг. В это время зарегистрировалась на сайте Галя.ру. Похудев до 79 кг стала как-то расслабляться, опять стала кушать на ночь, сладкое не положенное время - в итоге вернулось 2 кг. Сама своими силами скинула опять вес до 75 кг. Но тут переезд в свою квартиру, праздники, друзья и вес опять набрался до 79 кг. И вот спустя почти месяц, общаясь на этом замечательном сайте я стабильно худею. Сейчас мой вес 74,5 кг. Очень этому рада, появились цели в жизни. Хочется спасибо сказать создателям сайта и всем девочкам! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Так держать молодец
-
-
-
Молодец!
-
Чего-то не понятно!как похудела-то?С помощью Ковалькова или с помощью сайта???
-
Здорово! Вы просто молодец!!!
А что за система диетолога А.Ковалького, опишите поподробнее или скиньте файлик, сама попробую изучить. -
Молодец!!! Желаю счастья, у Вас прекрасный муж
-
какая же ты умничка я верю у тебя все получиться желаю побольше тебе деток и семейного счастья муж у тебя молодец, так помогает тебе
-
Умничка, удачи тебе и простого женского счастья.
-
Какая вы молодец!!!Слов нет!!!!
-
Умничка
-
Молодец
вход
- почему люди в коммуналке так грязно живут? столько ненависти друг к другу,
- в санкт-петербурге 5 и 6 мая каналы и реки не перекроют перед праздником?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов!
- кто делал эндоскопическую подтяжку? видели ли вы результаты?
- как вам мой новый наряд? идёт мне цвет? фигура как?
- когда вы ходите на салоны на процедуры? нужно 4-5 часов, но не с кем дочь
- какие в вашем городе есть работы на полставки?
- кто жил в деревнечастном доме? там всегда найдётся работа?
- что у вас будет на воскресный ужин? будете что-то вкусненькое готовить?
- какое фото больше нравится? первое или второе?
- действительно ли в санаториях творится полный разврат? женщины
- вылезла простуда на губе, чем помазать, чтобы быстрее прошла?
- как вам идея?
- уходовая косметика. чувствую себя недоженщиной, прекрасно выгляжу
- почему мужчины изменились? не стремятся вкладываться в
- вы завидуете своим работодателям их красивой и устроенной
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- что скажете о лаковых сумках? они в моде или лучше не носить?
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- у вас есть режим? с детьми или нет - неважно.
- почему у некоторых семей не сразу получается завести детей, хотя
- встречались нечистоплотные риелторы? довели до состояния
- какие хорьки домашние животные? кто-нибудь имел с ними дело?
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- вот такая погода у нас сегодня, а так хочется тепла, зелени, солнышка и
- вы едите сушеные орехи? как убрать с них следы от крыс и пыли, их невозможно помыть
- эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и
- как смириться, что бывший не вернётся? помогал клин клином?
- сестре без разницы кем работает парень, сколько зарабатывает,
- удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое?
- какая аватарка лучше? там, где я худая еще?
- что из сладкого сегодня съели? я марс и что-то мне не понравился он, забыла
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- оцените мой уход за волосами! мою голову через день шампунем, потом бальзам и
- устроилась в вебкам. прыгаю, бегаю перед камерой по 6 часов в день, а выходит 2
- как вам такая фигурка? какие достоинства, недостатки?
- на улице стало повеселее. на следующей неделе опять +20 обещают
- красивая на фотке? хорошо получилась? вы бы выложили такое?
- куда устроиться на работу на удаленку со свободным графиком? хочу
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- спасибо всем кто комментирует мои темы и даёт советы, и даже кто
- не замерзли в период данного пришедшего похолодания? в чем
- как именно вы проявляете нежность, ласку к своему мужчине? словами или
- вопрос к тем у кого есть дети: вы считаете, что умеете воспитывать детей?
- купила красивые подвесные уличные кашпо, не хочу дно пачкать. положить
- вы перемываете посуду после посудомоечной машины? я не
- правда ли, что нельзя наращивать более жесткие чем свои волосы? что свои
- мои 28 лет! я тут такая милая по фото.
- в какое время года можно пользоваться таким кремом? как часто? у меня кожа
- какой мужчина лучше? ревнивый сварщик или инженер-конструктор?
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления?
- для вас нормальное поведение? при серьезной болезни мужа, жена не
- вешу 63 кг, родила. ужасно хочу похудеть, кормлю грудью. когда вы
- вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам
- аренда квартиры длительно. можно ли посмотреть и сразу согласиться там
- почему люди до сих пор уверены, что счастье в деньгах? жизнь доказала, что
- какой коньяк хороший? какой нестыдно подарить? отец всю жизнь предпочитал
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- фигура выглядит моложе 35? мне кажется лет на 25 выглядит, а вам как кажется?
- какой у меня размер груди? на фото легкий пуш ап
- огромная ряха на этом фото? сделана года 4 назад в процессе
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- вы встаете в туалет ночью?
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- сидят все в долгах, ободранная квартира, пустые макароны, а на работу не
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- через сколько дней вы родили после того, как живот опустился?
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- разница 4 дня, спали отеки?
- вы часто ухаживаете за собой? как часто это делаете?
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- как думаете, на сколько дней хватит еды? на 3? варить борщ или нет?
- вас не бесит, что почти все обращения и жалобы надо подавать через сайты, а они
- никак не могу найти свою кошку, расклеивала объявления, подруга
- если мужчина в меру упитанный, у него узкие бедра и попа или становятся
- как лучше выглядеть в 30 лет? как я серо, обычно, неухоженно или ярко, но с тюнингом?
- какие планы у вас с 2 по 4 мая? наметили что-нибудь интересное?
- когда вы в последний раз вызывали скорую? по какой причине?
- все темы» новые темы»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|