| ||||||
| ||||||
|
вход
ХОТИТЕ РЕАЛЬНО ПОХУДЕТЬ? ТОГДА ПОПРОБУЙТЕ МОЮ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ! ТОЧНЕЕ ЭТО НЕ ДИЕТА, А СКОРЕЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ!МОЯ ДИЕТА: Завтрак: зелёный чай + творог, или йогурт Перекусы между едой: просто зелёный чай или фрукты, или стакан кефира После обеда выпить сок или стакан кефира После как прошло 2 часа после обеда: фрукты Ужин: творог или кефир или зелёный чай, или салат и свежих овощей (на ваш выбор). ПОСЛЕ 19.00 НЕ ЕСТЬ! А если это ещё совместить с тренировками, результат будет превосходный, через месяц вы себя не узнаете! Результат не заставит себя ждать!
автор: Anonymous |
начало
-
это называется простым словом : “не жрать!“
-
-
обычная диета
-
-
ответ для: julia2411
У меня так же было, незнаю в чем секрет, я его начала пить чтоб похудеть, мол пьешь три раза в день до еды........а в итоге три раза у меня не получалось, ну раз точно выпивала стакан, и-то могла через день))И от сладкого отказалась напрочь, вообще не тянет, недавно только съела маленький Kitkat и-то потому что есть хотела сильно, вообще не тянет на сладкое -
-
Хорошо если не долго!
-
5
-
пожалуй питанием не назовешь- короче одно питье!ПОМОГАЕТ да и ладно!!
-
и я так начала питаться
-
девочки, и как, помогает? для талии В чем главное отличие от других диет?
-
после 19.00 желательно всегда не кушать!)
вход
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как понять что мужчина врет?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- что самое большое счастье в жизни?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- видите ли вы разницу в улыбке?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- все темы» новые темы»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|