| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет. Хочу рассказать вам о диете, на которой я сама, сбросила ровно 7 кг, за 7 дней, и они не возвращаются! Во время диеты желательно делать упражнения + качать пресс! В диете все ниже указанные продукты можно есть без ограничения и до 19:00, после 19:00 можно пить зеленый чай, кофе (без сахара естественно). Сахар, соль, мучное, сладкое, жареное, перченное т.д. категорически исключить! Итак в течении 7 дней можно есть: Все фрукты: яблоки, груши, апельсины и т.д. Исключением являются бананы и виноград. Овощи: все, кроме свёклы, и картофеля. Предпочтение лучше отдайте огурцам, моркови и капусте. Кисло-молочные продукты: кефир, творог ( 0 %), йогурты без добавок с низкой жирностью) После 7 дней этой диеты следует дать перерыв сроком в неделю. Удачи!
автор: Anonymous |
начало
-
-
Ну, 7 кг потерять не реально, с моим весом, за неделю, но пару кг вполне можно и организм почистить!
-
Супер!!!!! Диетка что надо. Очень эффективна. Вот только 7 кг за 7 дней никак=)
Уже пробовала=) -
-
я ела сырую свелу - нормально, так же как сырая морковка...
-
Максимум 2 кг за 7 дней, но почему нельзя свеклу?
-
-
-
-
как так без свеколки?!?!
-
это конечно замечательно. но когда тебе ставят анемию средней степени, так питаться никак нельзя. И вообще белки и ждиры ни в коем случае нельзя исключать, т.к. будет прогрессирующий атеросклероз.
-
мне тоже не оч верится!но попробовать можно!
вход
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- что из сладкого ели сегодня?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- как вам образ девушки на фото?
- как вам такая красота? что скажете?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- безалаберно относятся к кредитам
- видите ли вы разницу в улыбке?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- как понять что мужчина врет?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|