вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Делюсь результатами своей выдуманной диеты. Диета помогает!





Ем, что хочу, но только 3 раза в день до 18 часов вечера. И на следующий день тоже ем до 18 часов вечера, а после ни крошечки во рту. Только чай без сахара и молока или
кефир… вот такой вот обязательный перерыв.






Вначале было тяжело, так как привыкла к перекусам. А сейчас - просто супер!





Ровно к 18 у меня просыпается аппетит. И нет психологической атаки как во время диеты, когда знаешь, что тебе чего-то нельзя.





Вес упал на 2 кг за неделю! НО! В выходные я ем как обычно.





Такой принцип питания: “Три раза в день“ я соблюдаю только в будничную пятидневку




автор: Anonymous

начало

«« 1 2 3 4 5
  • «   sovushkan 06.10.09 08:50

    ответ для: Brikssi

    И на сколько ты уже похудела?
  • «   brikssi 06.10.09 08:44
    я до 12 дня ем все без исключения, а после 18.00 рот на замке!
  • «   olga_nad 06.10.09 08:39
  • «   irina7584 06.10.09 04:52
  • «   foxy1408 06.10.09 03:58
  • «   natali1212_1_1 06.10.09 01:25
    Я ПИТАЮСЬ ТАКЖЕ! ЕМ ТОЛЬКО СЛАДКОЕ ПО УТРАМ.
«« 1 2 3 4 5
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru