вход
а у нас в коридоре по дороге на кухню висит зеркало... знаете как помогает?! Только надо не забывать в него смотреться по дороге “туда“, а не “обратно“
Сразу желание съесть лишнее пропадает. Еще говорят, можно вешать свои фотографии на холодильник: самую “толстую“ и наоборот - предел мечтаний. Этот способ тоже ничего, но тогда не избежать всяческих подтрунтваний и насмешек, так что зеркало лучше, тем более, можно наблюдать себя, так сказать, в режиме реального времени.
В дополнение к статье еще хочу казать следующее:
девчонки, худейте, пока учитесь в институте (в школе), старайтесь привыкнуть к правильному питанию и спортивному образу жизни и пр. Когда начнутся трудовые будни все станет гораздо сложнее. Физкультуры как предмета не будет. Сидения на одном месте (это для офисных работников), напротив, будет ту мач! Нормальное питание дается с трудом. Масса стрессов и, как следствие, срывов. Короче, к культуре питания надо приучаться с младых ногтей, а сидеть на диетах и потом срываться, рвать на себе одежки, жалеть и ненавидеть себя одновременно, завистливо поглядывать на шмотки 46 размера и пр. Все это знаю не по наслышке. Желаю всем и себе удачи
| ||||||
| ||||||
|
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было.У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale |
начало
-
-
Такое красивое начало. Со мной такое тоже было. Только я с собой ничего не делала, просто изменилась, так, что люди перестали меня на улице узнавать, а молодые люди стали липнуть. Вот уже лет пять так. Хотя, не красавица
-
О, как я тебя понимаю... у меня аналогичная ситуация, только в еще худшей стадии: на улицу выйти не могу - истерика, возненавидела солнце, хорошую погоду, окружающих, забила на универ. Это просто ад.
-
не сдавайся! все будет!
-
Очень хорошая статьыя=))
-
Роковая, молодец, что написала! ты же сама дала очень важную установку, которую необходимо знать каждой... знать-то мы знаем... а вот до сердца не всегда может дойти - СЕБЯ НАДО ПОЛЮБИТЬ!!! любую! в любом настроении! полюбить и принять... а потом уже и за дело браться - худеть-толстеть-да что угодно. Это не высокомерно-спесивое самовосхваление - когда противопоставляешь себя остальным, а просто позитивное отношение к жизни. Я очень надеюсь, что у тебя все получится!!! ты просто в себя поверь! СЕЙЧАС!!! Удачи тебе!
-
ой блин.. чуть ли не прослезилась пока читала
тока не сдавайся...мы с тобой!
вход
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- девочки, как вам такие ножки?
- какой ваш любимый кофе?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- что самое большое счастье в жизни?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- как ваш вторник? денёк задался?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- какой ник красивеее?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- все темы» новые темы»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|