вход
а у нас в коридоре по дороге на кухню висит зеркало... знаете как помогает?! Только надо не забывать в него смотреться по дороге “туда“, а не “обратно“
Сразу желание съесть лишнее пропадает. Еще говорят, можно вешать свои фотографии на холодильник: самую “толстую“ и наоборот - предел мечтаний. Этот способ тоже ничего, но тогда не избежать всяческих подтрунтваний и насмешек, так что зеркало лучше, тем более, можно наблюдать себя, так сказать, в режиме реального времени.
В дополнение к статье еще хочу казать следующее:
девчонки, худейте, пока учитесь в институте (в школе), старайтесь привыкнуть к правильному питанию и спортивному образу жизни и пр. Когда начнутся трудовые будни все станет гораздо сложнее. Физкультуры как предмета не будет. Сидения на одном месте (это для офисных работников), напротив, будет ту мач! Нормальное питание дается с трудом. Масса стрессов и, как следствие, срывов. Короче, к культуре питания надо приучаться с младых ногтей, а сидеть на диетах и потом срываться, рвать на себе одежки, жалеть и ненавидеть себя одновременно, завистливо поглядывать на шмотки 46 размера и пр. Все это знаю не по наслышке. Желаю всем и себе удачи
| ||||||
| ||||||
|
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было.У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale |
начало
-
-
Такое красивое начало. Со мной такое тоже было. Только я с собой ничего не делала, просто изменилась, так, что люди перестали меня на улице узнавать, а молодые люди стали липнуть. Вот уже лет пять так. Хотя, не красавица
-
О, как я тебя понимаю... у меня аналогичная ситуация, только в еще худшей стадии: на улицу выйти не могу - истерика, возненавидела солнце, хорошую погоду, окружающих, забила на универ. Это просто ад.
-
не сдавайся! все будет!
-
Очень хорошая статьыя=))
-
Роковая, молодец, что написала! ты же сама дала очень важную установку, которую необходимо знать каждой... знать-то мы знаем... а вот до сердца не всегда может дойти - СЕБЯ НАДО ПОЛЮБИТЬ!!! любую! в любом настроении! полюбить и принять... а потом уже и за дело браться - худеть-толстеть-да что угодно. Это не высокомерно-спесивое самовосхваление - когда противопоставляешь себя остальным, а просто позитивное отношение к жизни. Я очень надеюсь, что у тебя все получится!!! ты просто в себя поверь! СЕЙЧАС!!! Удачи тебе!
-
ой блин.. чуть ли не прослезилась пока читала
тока не сдавайся...мы с тобой!
вход
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- какой цвет лучше?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как часто вы убираетесь дома?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- что хорошо помогает от целлюлита?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- ещё несколько фото с поездки
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- все темы» новые темы»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|