умничка! держись!
у меня пока стоп вес))) 53-54 кг)))) жую яблочки))) довольна)))))))
все держимся!
| ||||||
| ||||||
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Воздушная
-
Я за 2 дня скинула 2,3 кг!!! Причём абсолютно без особого голода и слабости! Супер! Сегодня с ещё бОльшим удовольствие жую свеклу (результаты - стимулируют).
-
девченки.всем удачи.русские девушки -самые красивые в мире и это не зависит от веса хотя с красивым телом русская девушка это .вообще.8чудо света.хотя.смотря кому как идет)) все по себе .любимой.сужу
-
девченки.кто сидел на этой диете .расскажите какой эффект и как долго он длится ооочень важно.хочу скинуть кг7-6
-
После окончания диеты, давайте внесём наши результаты в форму
Не у всех есть время (иногда желание) читать наши комментарии, а наглядный пример может сподвигнуть ещё кого-нибудь к красоте! Поможем товарищам по несчастью!
-
ответ для: елена@
наша диета изобилует сложными углеводами, которые с одной стороны хорошо насыщают энергией, а с другой долго не дают вернуться чувству голода. -
Девченки так ведь в этой диете такой большой избыток углеводов
-
ответ для: baba_jaga
Ты молодец, а я пока повременю со своей. Не хочется промежуточным результатом козырять, чтоб “не сглазить“.
Обещаю опубликовать новенькую 27 июня, вид спереди спустя 45 дней воздержаний! -
ответ для: baba_jaga
А ты в профайле своём оставь фото. Хочется полюбоваться на твои результаты -
Привет девчонки!
Я кремень - все выходные провела с друзьями на даче, ни в чём не согрешила, твёрдо поддерживалась своего похудейного рациона, хотя соблазнов было море... Но я каталась на велосипеде, жарила носик на солнце и наслождалась природой. Так смешно было моментами, что у людей перед носом лежат жаренные форелевые стейки, баранина на рёбрышках, парная телятина гриль, горы персиков, черешни и клубники, азербайджанские помидоры и соления, лаваши всех мастей, а они голодными глазами смотрели, как я с восторгом и смаком грызла молодую морковку. А вечером уже я смотрела на них на всех с сожалением. Они все перекатывались на круглых животах, жаловались на обжорство, а я как газель скакала вокруг них и балдела от своей стройности
Правда сегодня встала на весы и достижения меня особо не впечатлили, зато влезла в новые “старые“ штаны. Не могла нарадоваться на подтянувшуюся попу, а то ли ещё будет!!!
Сегодня седьмой день...
-
ответ для: baba_jaga
Спасибо большое за поддержку!!!
Первый день продержалась, настроена решительно! -
ответ для: baba_jaga
фото не загружается((((
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детские?
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как?
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- как вам такое платье? носили бы?
- любовь без интима или интим без любви?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- что скажите про такую разницу в росте?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- почему так тяжело встретить своего человека?
- все темы» новые темы»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|