умничка! держись!
у меня пока стоп вес))) 53-54 кг)))) жую яблочки))) довольна)))))))
все держимся!
| ||||||
| ||||||
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Воздушная
-
Я за 2 дня скинула 2,3 кг!!! Причём абсолютно без особого голода и слабости! Супер! Сегодня с ещё бОльшим удовольствие жую свеклу (результаты - стимулируют).
-
девченки.всем удачи.русские девушки -самые красивые в мире и это не зависит от веса хотя с красивым телом русская девушка это .вообще.8чудо света.хотя.смотря кому как идет)) все по себе .любимой.сужу
-
девченки.кто сидел на этой диете .расскажите какой эффект и как долго он длится ооочень важно.хочу скинуть кг7-6
-
После окончания диеты, давайте внесём наши результаты в форму
Не у всех есть время (иногда желание) читать наши комментарии, а наглядный пример может сподвигнуть ещё кого-нибудь к красоте! Поможем товарищам по несчастью!
-
ответ для: елена@
наша диета изобилует сложными углеводами, которые с одной стороны хорошо насыщают энергией, а с другой долго не дают вернуться чувству голода. -
Девченки так ведь в этой диете такой большой избыток углеводов
-
ответ для: baba_jaga
Ты молодец, а я пока повременю со своей. Не хочется промежуточным результатом козырять, чтоб “не сглазить“.
Обещаю опубликовать новенькую 27 июня, вид спереди спустя 45 дней воздержаний! -
ответ для: baba_jaga
А ты в профайле своём оставь фото. Хочется полюбоваться на твои результаты -
Привет девчонки!
Я кремень - все выходные провела с друзьями на даче, ни в чём не согрешила, твёрдо поддерживалась своего похудейного рациона, хотя соблазнов было море... Но я каталась на велосипеде, жарила носик на солнце и наслождалась природой. Так смешно было моментами, что у людей перед носом лежат жаренные форелевые стейки, баранина на рёбрышках, парная телятина гриль, горы персиков, черешни и клубники, азербайджанские помидоры и соления, лаваши всех мастей, а они голодными глазами смотрели, как я с восторгом и смаком грызла молодую морковку. А вечером уже я смотрела на них на всех с сожалением. Они все перекатывались на круглых животах, жаловались на обжорство, а я как газель скакала вокруг них и балдела от своей стройности
Правда сегодня встала на весы и достижения меня особо не впечатлили, зато влезла в новые “старые“ штаны. Не могла нарадоваться на подтянувшуюся попу, а то ли ещё будет!!!
Сегодня седьмой день...
-
ответ для: baba_jaga
Спасибо большое за поддержку!!!
Первый день продержалась, настроена решительно! -
ответ для: baba_jaga
фото не загружается((((
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- лучше до увеличения губ или после?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- как вам куртка?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- оцените внешность и стиль.
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- тихо любить другого в браке - это измена?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- какой макияж вам нравится больше?
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- сколько кг?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- как вам такой свитшот?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- какое платье выбрать?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|