| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
+10! Супер!
-
Красатуля целую!
-
я столько не осилю.хватило бы меня на неделю,уже было бы хорошо
-
+5!
-
Д Е С Я Т О Ч К А
-
5
-
Молодец! Надо тоже попробовать!
-
ответ для: я буду 55-60кг
https://www.galya.ru...
почитай тут саму диету, а подробные комментарии знатоков у меня на сайте (домик рядом с ником) -
ответ для: jana25
МОЛОДЕЦ!!!! -
Умница
-
Яночка да ты не просто умничку, ты наш вдохновитель на совершение великих подвигов, молодец красотка
вход
- шикарное платье. согласны с этим?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- у вас уже продают черешню?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- здорово, да? классный парень по общению?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- как вам фото? нравится или нет?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- оцените фото! удачные или нет?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- как вам такой топ и кофта?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- как я вернулась к былым формам после беременности
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|