| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
Молодечик!!!Я за тебя рада!!!
-
Молодчина!
-
ГОЛОСОК!!!
-
Да,МОЛОДЕЦ.Ведь могут же женщины когда захотят.Теперь жизнь начнется с начала.И с позитивными мыслями.Ты пример для подражания.А японская диета помогает для закрепления?Сколько раз я худела потом опять возвращалось обратно.Уже даже не знаю что делать.
-
5
-
молодчина!!надеюсь и у меня получится!
-
Молодец!!!
Правда, мне больше нравится средняя фотка))
Может она просто по качеству лучше! -
А ВОТ И Я С ПОДДЕРЖКОЙ!+5!
-
Молодец +))
-
Умничка!
-
5
вход
- как жить, если ненавидит родная мама?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- как вам фото? нравится или нет?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- эта девушка лучше меня внешне?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- у девушки ярко выраженная талия?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|