| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. 
В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - греч Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan |
начало
-
молодец!!!!!
-
умничка
-
МОЛОДЕЦ!!!!!
-
поздравляю!!! умничка!!!
-
-
Молодчинка!!!
-
МОЛОДЕЦ
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умничка!
-
ura!
molodec!
prosto umnichka!
dalche tak -
берем с тебя пример!
-
ох позитивно. начинаю понимать, что надо сначала толстеть сильно, чтоб потом худеть и кайф ловить. а то я вроде не толстая, но скинуть нада.. взгялдов на себе особых не ловлю, но чувствую ся уверенней)))
вход
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть мы. как понять слова парня?
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- маленький это сколько?
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет.
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- у вас есть знакомые, которые сталкивались с онкологией по-женски? были
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- что способно растрогать вас до слез?
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- что значит классная в постели женщина?
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- вы любите считать чужие деньги? почему это дурной тон?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- купили бы кольца по такой цене?
- любовь без интима или интим без любви?
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- все темы» новые темы»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|