| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. 
В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - греч Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan |
начало
-
молодец!!!!!
-
умничка
-
МОЛОДЕЦ!!!!!
-
поздравляю!!! умничка!!!
-
-
Молодчинка!!!
-
МОЛОДЕЦ
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умничка!
-
ura!
molodec!
prosto umnichka!
dalche tak -
берем с тебя пример!
-
ох позитивно. начинаю понимать, что надо сначала толстеть сильно, чтоб потом худеть и кайф ловить. а то я вроде не толстая, но скинуть нада.. взгялдов на себе особых не ловлю, но чувствую ся уверенней)))
вход
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- как вам такая фигура? нравится?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- какие планы на день?
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- нормально ли, если муж удаляет с контактов с кем разговаривал? в итоге я
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как вам платье? огонь, правда?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- что думаете про лорен санчес?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- что вас удивило в последнее время?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- доброе утро! всем классного настроения!
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- вам нравится внешность этого актёра?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- боль при этом. как справиться?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- стали бы встречаться с некрасивым парнем? было ли у вас так, когда парень
- как вам фигура и стиль?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- все темы» новые темы»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|