| ||||||
| ||||||
|
вход
Благодаря такой диете за месяц можно сбросить до 12 кг, она конечно тяжеловатая, но очень эффективная. Это для тех, кто хочет быстро похудеть, например, к собственной свадьбе или к другому торжественному событию (празднику).ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СЪЕСТЬ ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ: 1) Едим любые сырые овощи в виде салата в любом количестве, заправляем растительным маслом или нежирным кефиром и зеленью + 2 кус. ржаного хлеба 3) Пить можно кофе и чай с молоком, без сахара. 4) Еще допускается 2-3 ч. ложки меда, например, с чаем или кефиром перед сном. Все продукты едим до 18.00, потом только пьем За эти 2 недели сбрасывается до 6 кг точно, у некоторых больше. Попробуйте!
автор: Anonymous |
начало
-
-
интересно, а в чем тяжеловатость состоит?
-
-
Нормальная диета, только фруктов нету, но думаю месяц без фруктов можно выдержать
-
-
Я думаю,что если добавить рис или гречку,как написано “в любом количестве“, то такого эффекта точно не будет. Вес будет, как минимум, держаться.
-
рацион очень даже знаком!!! :) эх.. к свадьбе надо бы точно похудеть очень...
-
классная диетка... сажусь...а то наела щеки за лета
-
ответ для: Pandena
-
- 12 v mesyaz eto opasno. Odnazhdi ya slychajno poxydela - 10kg. za 1,5 mesyaza i chyt' kon'ki ne otbrosila. Ne nravitsya tokoe bezumie.Ne dopyskajte do povisheniya vesa, ne esh'te sladostej zhirnogo, solenogo i kazhdiy den' kontrolirovat' ves. Aktibnyj stil' zhizni, ytrom pered zavtrakom minimum 0,5 litra mineral'noj vodi dlya activazii metobolizma, zatem zavtrak. Pobol'she xoroshix emoziy.
-
отлично
-
ответ для: Катлен
а сколько?
вход
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- смогли бы работать в школе?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- во сколько планируете ложиться спать?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- все темы» новые темы»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|