| |||||
| |||||
|
вход
Можно я и своими достижениями поделюсь?Моя история произошла 6,5 лет назад. Мне тогда было 16 лет и вес мой был 75-76 кг. Комплексов по поводу веса никогда не было, да я и не замечала, что есть что-то лишнее. Когда джинсы на мне смотрелись не так, как мне нравилось на стройных подружках - я просто не понимала в чем дело до того самого Нового Года... мне подарили видеокамеру и я записала все наши приготовления и само засто Каков же был мой шок на следующее утро, при просмотре этой кассеты! Я постоянно, что-то жевала! А главное, я увидела, как я выглядела тогда со стороны! ТУМБОЧКА! Спустя месяц одноклассница принесла диету: Японскую диету! Сели мы на нее вместе. Я начала заниматься спортом каждый день: час-два в день на велотренажере + 40 мин под кассету с аэробикой, пресс - 180 раз. За 2 недели диеты я сбросила - 5кг. Потом видимо организм привык и питалась я очень ограниченно, также занималась, и к концу июня я стала весить 58-59кг. Все части тела были в отличной форме! Живот был плоским и твердым! Потом заболела и спорт мой прекратился. Вес я держала на том же самом уровне до лета 2007 года.
автор: kilkas |
начало
-
а мне Японка не понравилась......
-
Японка это ваще вещь!!! только надо чтоб было в течение дня время заехать домой на обед... Вот мне поэтому очень жаль, что я такой возможности не имею и приходится в кафе всегда держать себя в руках и брать меняше денег=)))))
-
Молодец так держать!
-
a seichas skol'ko vesiw'?
-
вход
- вы удаляете контакты бывших коллег и людей, с которыми развела
- что предпочли бы вы: очень явную грушу или явное яблоко?
- у вас было такое, что ударили мужчину? было ли стыдно за это или нет?
- хорошие мужские часы какой должны быть стоимости? 100 тысяч - норм часы?
- куда наташка из омска делась?
- оцените мои волосы 3 года назад и 2 месяца назад. сильно хуже? почему
- как вам это платье? носили бы?
- как себя ощущаете из-за того, что родственники мужа вам некровные, а вашим
- у вас есть режим? с детьми или нет - неважно.
- что самое необычное вы ели или пили?
- вас легко разбудить? или спите очень крепко? можете уснуть если шумно?
- какое фото лучше? второе - стоп-кадр из видео
- что можно сделать с моим серым лицом? какой макияж, ресницы, брови?
- за сколько присестов осилим свежее тирамису? нас двое: я и пузожратель!
- может ли сифилис проявляться зелёными выделения и и зудом? сразу
- как можно разбавить спальню? не знаю чем.
- как думаете, что мне делать, чтобы улучшить свое жалкое существование?
- подскажите средство для волос, чтобы они не пушились. дома сама укладываешь
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- удаленка или офис - что лучше? есть сын 6 лет и муж. сфера it.
- зачем так жестоко? должны были встретиться и тут вечером он выложил сториз
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- что бы вы ответили на месте парня? написала ему: я чувствую себя некрасивой
- выглянула я тут с утра в окно.
- приснилось похороны коллеги, ее положили рядом с другой коллегой!
- как ваш муж сделал вам предложение?
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- вы мужа до росписи уже стали называть мужем? или как-то по-другому его
- это нейросеть или реальное видео? лица и мимика норм, а качество
- какая линза красивее смотрится?
- уехать в свой город сегодня или остаться еще на пару дней? жестко меня
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в
- я уже с утра гуляю: погода жарища!
- почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что
- что у вас будет на воскресный ужин? будете что-то вкусненькое готовить?
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- у вас бывала апатия? как из нее вылезли?
- сегодня у меня выходной-пенсионер, будем телек целый вечер смотреть,
- никогда не было пмс, это он? 3 дня уже лежу не вставая!
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?
- как вам такая куртка? всего за 1000. это натуральная кожа.
- что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут?
- лазерная эпиляция действительно безопасна? как не повредить родинки?
- плохо быть напористой? мч на свидании сказал, что я такая!
- задержка в 2,5 мес о чем может говорить? или просто сбой из-за стресса?
- каким цветом сейчас губы красите? потянуло на фуксию и сливовый - это
- кто не работает, расскажите как проходит ваш день? как время проводите?
- что вы вкладываете в понятие содержанка? если радуется 30
- к теме о дружбе. большинство форумчанок пишет об отсутствии дружбы, о
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- у вас была привычка проснуться ночью, чтобы поесть? в детстве часто
- говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседей.
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- захватило спазмом всю голову. что это может быть? записалась к остеопату
- зачем люди обещают выслать информацию и не высылают? мастер
- для вас важно это в отношениях? вы приемлете интим без ос?
- какое у вас рабочее давление, при котором чувствуете себя отлично? у
- фотка с нашего местного моря.
- вы замечали, что люди чаще всего интерпретируют происходящее
- у кого газовая плита, сколько платите за газ? есть ли у вас счетчик?
- вас не останавливало наличие ребёнка у мужчины? часть денег на него будет
- почему у некоторых семей не сразу получается завести детей, хотя
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- что готовить на такой бюджет? 30 тысяч в месяц на троих. возможно ли это?
- как вы принимали решение увольняться или нет? если сейчас сделаю шаг,
- вам нравится эта ведущая?
- прощать ли мужчине то, что он выбросил мою еду? через 2 часа прислал: припадки прошли?
- после скандала сделал аккаунт и добавил бывших. можно ли сходиться? это
- как вам фигура? рост 160. какой вес? попа силиконовая?
- а вам нравятся кубики пресса у мужчин? мне они вообще не нравятся.
- как вы переносите духоту? у нас сегодня +23, есть ветерок, не прям жарко.
- муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что делать?
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- какую модель трусов вы предпочитаете?
- какой у меня тип фигуры? мне здесь 19 лет
- кошка родила 5 котят, одного нет! еле остановила свекровь прикончить всех.
- пните меня как взять себя в руки и не есть ночами? ряха уже в телефоне не
- если хочешь со мной семью, плати алименты! хотя ребёнок не его! умеют быть
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|