| ||||||
| ||||||
|
![]() Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня. В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин! Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую. Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда. Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65. Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!
автор: Mareland |
начало
-
Держись. Все будет ОК. Главное ты понимаешь, что тебе нужно, теперь немного усилий и все получиться. Тем боллее что начинается пост.
-
Мы все попали на сайт по одной и той же причине- хотим похудеть ,а значит полюбить себя .Здесь ты найдешь поддержку и понимание и массу полезных советов.Меня очень организовывает мой дневник и желание не подвести команду.Я похудела за 1.5 на 6.5 кг.И спасибо девочкам за советы и поддержку.Ты всего добьешься, попала туда куда надо
-
Удачи тебе и ПОБЕД!!! +голос!
-
+5! Выбери себе хорошую диету, где надо питаться часто, но понемногу, для желудка это полезно. Таких диет на сайте полно. А главное, сила воли. Держи себя в ежевых руковицах, лучшая мотивация для женщины - личная жизнь! Ты же знаешь, что хорошая фигура - это уверенность в себе, а мужчин привлекают уверенные в собственной неотразимости девушки. Так что, давай, выбери объект завоевания, даже если это собственный муж, и вперед!!!
-
Держись! У тебя все получиться!!!
Я в тебя верю!
ГОЛОС!!!! -
У меня такая же ситуация: в меня тоже мало кто верит. Не в похудании, а вообще!! Стараюсь вообще не говорить о своих планах, дабы не расстраиваться заранее. ОГРОМНЫЙ ГОЛОС!!!
- зима холода. у вас холодно?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- вам от цистита быстро помогло это?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- сколько лет дадите?
- что у вас на ужин?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- как одежда? летом оделась на зиму!
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- как часто меняете гардероб?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- любите белевскую пастилу?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- между ними есть сходство?
- чем питались сегодня?
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- все темы» новые темы»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|