| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочешь быть стройной, попробуй мою диету:Завтрак Либо: мюсли, 250 гр фруктов и 150 гр нежирного йогурта. Либо: кусок хлеба с тонким ломтиком ветчины, овощи; 2-й завтрак До и после обеда можно есть кислую или обычную капусту в любом количестве. Обед Либо: салат из капусты (+ добавляем салат любые ингредиенты: морковь, помидоры, редис, огурец и.т.д.), 1 яйцо и 100 гр рыбы. Либо: салат из капусты с яблоком и тертой морковью. Ужин Либо: суп из 150 гр кислой капусты, 2 клубней картофеля и 500 мл овощного бульона. КАПУСТА СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ (лучше всего подходят красные стручки) на 1 порцию: 
1 луковица150 гр кислой капусты соль молотый черный перец 1 ст. ложка рубленой зелени 1 стручок красного сладкого перца 100 гр филе индейки 1стол. ложка растительного масла ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Репчатый лук очистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде. Выложить капусту, накрыть крышкой и тушить 15 минут. Посыпать перцем и петрушкой, по желанию слегка посолить. 2.Сладкий перец вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину с семенами и нарезать широкими полосками. Филе индейки нарезать очень тонкими и длинными полосками, посолить и нанизать на деревянные шампуры попеременно со сладким перцем. Разогреть на сковороде с покрытием растительное масло и жарить шашлычки из индейки по 4 мин с каждой стороны. Подать с капустой
автор: Anonymous |
вход
- как вам такие образы? стиль?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- у вас хорошая погода, солнечная?
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- чем занимаетесь? как настроение?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- фотка вышла слишком тёмной?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- как вам такие обутки, красивые?
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- что самое большое счастье в жизни?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- да или нет, скажите просто
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|