вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я никогда не была худенькой девушкой, как говорили, девушка в теле.

Постоянно мучала себя диетами, но кг возвращались. В 2008 году вышла замуж и мне казалось, что можно успокоиться. Муж убедил меня, что я отлично выгляжу и его условие - навсегда вычеркнуть диеты из жизни и не портить желудок.

Тогда я весила 67 кг при росте 167. Прошло два года, я меняла размер за размером и дошла до 54! Это было ужасно, встав на весы - 86,6 кг, а дальше депрессия.

Я стеснялась встречаться с друзьями, ходить в гости. Мне было стыдно показываться знакомым. Встретив их случайно на улице, было видно какими взглядами они провожали меня. Но я понимала, что я и правда очень растолстела.

В ноябре 2010 я начала борьбу с весом.


Скачала видеокурс фитнеса.
Каждый вечер 1000 прыжков на скакалке, час видеокурса фитнеса, раз в неделю разгрузочный день и утренний бег (25-35 минут).

Сейчас мой вес 64 кг, но цель - 57. Я верю, что всё получится. Самое главное, я вижу, что с каждым потерянным кг муж всё больше и больше гордится мной и всем знакомым рассказывает какой я была и какая стала!



Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Людмилка56

начало

  • «   людмилка56 22.07.11 07:11
    »

    ответ для: -45kg

    Правда в этом тоже есть ... ))))
  • «   я№1 22.07.11 06:11
    »
    Офигеть !!!!!!!!
  • «   knyagna 22.07.11 04:59
    »
    ОБАЛДЕНСКИ!!!
  • «   поляна367 21.07.11 16:28
    »
    вообще умничка....а у меня вот ничего не получается...хотя очень хочется....как говорят было бы желание....да вот желания то куча,да одного его недостаточно(((молодец респект тебе
  • «   onions 21.07.11 12:22
    »
    супер вот это сила воли !!!!!!
  • «   -45kg 21.07.11 10:44
    »

    ответ для: Людмилка56

    Меня как раз никуда не разносило, я и спортом занималась и всё было хорошо, а мой бывший мч человек вместо того, чтобы радоваться, ходил с пузом и говорил, что прекрасен, а мне нужно поработать. Так вот он до таких пор затрахал мне мозги, что я как только от него избавилась, вообще перестала напрягаться по поводу поддержания формы и более того, растолстела и была счастлива своими формами. Я не к тому, что надо толстеть, а к тому, что есть такие люди, которые сами из себя ничего не представляют, а других хотят видят идеальными. Надо не указывать другому, что пора худеть, а поддерживать и подбадривать его усилия измениться. Если человек трахает тебе мозги, что бы он ни говорил - надо бежать от него, даже если ты и расплываешься.
  • «   людмилка56 21.07.11 06:56
    »

    ответ для: -45kg

    Иногда легче, чтоб вовремя сказали, что ты начинаешь выглядеть ужасно, чем смотреть как человека разносит и молчать
  • «   людмилка56 21.07.11 06:53
    »

    ответ для: Chezee

    Я не помню где именно качала, но попробуй найти Кармен Электра - подготовка тела к стриптизу (это вторая или третья часть. Очееенььь эффективная штука ))))
  • «   ksanfi 20.07.11 23:33
    »
    Супер! Красотка такая!!!
  • «   chezee 20.07.11 20:38
    »
    умница!!!
    Такой красавицей стала,прям глаз не оторвать)
    а можно ссылочку на видеокурс?
  • «   tashavert 20.07.11 20:15
    »
    просто молодчина с большой буквы!!!!!!!!!!!!!!!
  • «   miss,marusia 20.07.11 16:57
    »
    Молодец. Ты стала такая хорошенькая. И муж твой умничка. Так держать.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru