начало

• «   malyutka 31.05.06 09:33

  »
  У меня 10-й день. Объемы ушли очень прилично, отвес 4кг (может больше, сегодня просто не взвешивалась).
  Но очень страшно, что будет завтра, как питаться, вернеться вес или нет. В общем с ужасом жду завтра.
  Если у кого есть светлые мысли, напишите плиз!
• «   angelok2005 30.05.06 23:07

  »
  Привет!А что,если я не могу кушать 5 раз в день?всё,диета не получится?
• «   noemin 30.05.06 22:42

  »
  Спасибо))))) Но верите ли возникла мысль подлая, а может ну его нафиг))))))
  чего нибудь хочется а чего уже и не знаю))))
• «   slasten@ 30.05.06 18:21

  »
  ответ для: Noemin

  -6 кг. за 7 дней - это круто! МОЛОДЕЦ!
• «   vera87 30.05.06 17:38

  »
  можно жевать? Я просто привыкла, без них не могу
  И еще интересно, а фасоль отварную можно? Подскажите кто знает
• «   vera87 30.05.06 14:36

  »
  Я тоже решила сесть на эту диетку. Сегодня первый день, пока все нормально.
  Правда фруктов не хватает, а так все ок
• «   дюля дос сантос 30.05.06 14:21

  »
  у меня 8ой день диеты,самочуствие нормальное,настроение непонятное какое-то,ничего не хочу!!по весу незнаю,но по объёмам уходит хорошо,хотя не замерялась,а сужу по одежде.....постоянно хочу фруктов даже сняться...тоже интересно,как из этой диеты выходить??
• «   uventa 30.05.06 13:25

  »
  думаю... а если что как с нее слезать то? что и как есть... мне очень легко на ней сидеть было... никаких проблем...
• «   uventa 30.05.06 13:22

  »
  вес у меня был 59 кг рост171, я раньше весила 54-56... было супер... теперь вот совсем не знаю что делать...вроде осталось немного...нарушения тож не очень большие были, но...прям не знаю
• «   malyutka 30.05.06 11:57

  »
  ответ для: Uventa

  У меня бы сыграл роль человеческий фактор, если я сомневаюсь поможет мне диета или нет, у меня лично тогда никакого результата не получается. Поэтому мне было бы проще подождать пару недель, забить холодильник нужными продуктами, чтобы потом по магазинам не шастать, накрутить своих котлет (и в морозилку их) и начать все заново. А если по научному объяснять, то сказано, что если есть малейший срыв, то можно уже не продолжать. Ну смотри, в кетчупе есть сахар, а в куриный фарш обычно добавляется что-то (это все углеводы, лишние).
  P.S.: Некоторые говорят, что и со срывами у них был отвес до 6кг. Так что решай сама. А я желаю тебе сделать правильный выбор!
• «   malyutka 30.05.06 11:43

  »
  ответ для: Noemin

  А какой вес у тебя был до диеты?
• «   uventa 30.05.06 11:42

  »
  девочки не знаю прям... я вот стараюсь ничего не нарушать, но в последние 2 дня не получалось есть 5 раз... перекусила в шашлычке, так мне шашлык полили кетчупом. я его конечно окуратно сгребла в сторонку, но на мясе осталось немного... и еще я седня ела куринные котлетки, а они в кляре были... так и не поняла в каком... это сильные нарушения? мне продолжать диету или уже все? посоветуйте? плиз...отвес пока только 1 кг... уже 5 день прошел

начало