начало

• «   kislenjkaja 13.05.09 13:59

  »
  ответ для: I_Love_My_Life

  а меня чёт ваще эти голодные дни кушать не тянет .. пью только молочко да и всё..хотя столько саблазнов ужас..сегодня в училище пекли аладушки с яблочками..ни кусочка не съела (= =) правда сил нету..плохо бегается.. =))
• «   i_love_my_life 13.05.09 13:18

  »
  Ань, кажется в личку тебе отправила)) Еще не могу разобраться во свенх тонкостях Гали))))))) непривычно, блин))))
  Купила кефир, купила механические весы (в субботу электронные куплю). Моя цель- минус минимум 16 кг, в идеале 20. Удачи мне)) И вам девочки, удачи)))
• «   эля010 13.05.09 12:28

  »
  ответ для: Anutka2208

  Да воще, мы прям телепатки с тобой, так зворово...
  Ладно завтра утром обмериюсь, если конечно не просплю, а то утро сумашедшее, нашусь вечно по квартире.
  ща твои фотки гляну. да и свои выложу.
  Чмоки-чмоки!
  Ну как у тебя первая половина дня? У меня вообще легко, да еще с разговорами, всем же пока расскажу как отдахнули, язык уже отваливаеться, вот только что про кефир вспомнила, надо попить.
• «   anutka2208 13.05.09 10:29

  »
  ответ для: эля010

  Вот прикол мы одновременно писали, вот как чувствуем уже друг друга...
  Измерься теперь завтра утром, вечером ведь всегда больше, чем утром.
  Еще жду твои фотки в Контакте, как выложешь-сообщи, погляжу.Я там тоже альбомчик вчера добавила, посмотри...
• «   эля010 13.05.09 10:28

  »
  ответ для: Anutka2208

  Да я тоже слышала про воду, надо бдет тоже себя приучить пить ее с утра.
  Слушай ну ты прмя умничка, 62,600, это круто....молодец.
  Даже не вериться, что мы опять на диете, настрой у меня очень хороший, никак в первый раз, наверно потому что уже знаю, что все это не зря, и результаты есть.
• «   эля010 13.05.09 10:23

  »
  ответ для: Anutka2208

  Приветик моя хорошая. Ну что я тебя поздравляю. сегодня мы с тобой стартуем!!!
  Я тоже кифероном уже запаслась на 2 дня.
  Взвесилась сегодня утром, вес такой же как и приехала с отпуска, 63,3 кг., я поправилась на 3 кг.,хорошо что хоть за неделю, что дома была не набрала, а то прям боялась утром на весы вставать, думала что растроюсь ужасно, но думаю ничего страшного, щас за 2 дня все это сгоню.
  Вот обмериться забыла, вечером обмерюсь.
  А какой у тебя старт, сколько весишь? Чтобы потом результаты сравнивать, интеремно, мы наверно опять с тобой будем ноздря в ноздрю идти, у нас это с тобой хорошо получаеться
  Если я сейчас похудею, как и в тот раз с тобой сидели, на 7 кг., то это вообще будет идеально, мой идеальный вес 57 кг.. поэтому сейчас буду стремиться к этому результату. И темболее я же ее продлю на 10 дней.
  Ну ладно моя красотулечка, я желаю нам успехов с тобой в нашем начинании, у нас все должно получиться, мы же вместе,а поэтому и худеется легче.
  Теперь целыми днями я на связи, я на работе .
  Пиши, чмоки-чмоки!!!
• «   anutka2208 13.05.09 10:23

  »
  ответ для: эля010

  Ну привет, моя радость!!!
  Что ж начнем????
  Ты еще на работе спишь чтоли?Или все ненарадуются твоему выходу?
  Мои данные:Ог93,От82,Об94.А вес сегодня с утра почему-то странный, всего 62,600.Как будто еще похудела...Был на кг больше..Может моральный настрой уже действует?
  Я вот еще читала и слышала в разных передачах о здоровье, что очень полезно для организма (и для похудания) пить с утра натощак стакан воды...Вот я, кстати, уже почти месяц пью и ничего вроде, хорошо...Попробуй.Нам все-равно надо больше жидкости пить, хотя я с трудом заставляю себя воду пить-не привыкла как то...
  Ну порадуй меня скорей своим присутствием...
• «   anutka2208 13.05.09 10:13

  »
  ответ для: I_Love_My_Life

  Доброе утро!!!
  Молодчинка, что остановила себя, значит психологический настрой появился.Если не можешь кефир пить-может молоко тебе подойдет, его же тоже можно пить...
  А у меня вот проблема-вчера не нашла 1%кефира, сказали сегодня привезут, так что мне придется начинать с 2,5%.
  Какие твои данные, ты измерилась?
• «   i_love_my_life 13.05.09 04:29

  »
  ответ для: Kislenjkaja

  у меня первые два дня депрессия жуткая)))))))) Сейчас по привычке хотела пойти кофе поставить, да что-нибудь вкусненькое съесть))) НО..стоп)) остановила себя)))))))
• «   i_love_my_life 13.05.09 04:27

  »
  ответ для: Anutka2208

  Мне 20 лет)))
  ОНа так-то отличалась только тем, что голодные дни были один раз и помидорки на голодных днях не было))))
  и на голодных днях пила кефир 1%..и кефир надо было пить на в первые два дня и все..А тут я смотрю надо каждый день пить на ужин или на полдник..Я кефир вообще ненавижу(( Для меня первые два дня самые тяжелые(((((((((
• «   kislenjkaja 12.05.09 21:55

  »
  Девушки я с вами! мне как раз надо нормальненько похудеть.. У меня рост 167 а вес 67.. маленький шарик счастья я ..надо скинуть кг 15 так.. =) Воть..сегодня первый голодный день..я болдею.. =) Будем держаться.. всё таки лето как никак скоро.. Надо быть конфеткой на пляже.. =)
• «   anutka2208 12.05.09 20:11

  »
  ответ для: I_Love_My_Life

  Бери весы электронные, по своему примеру поняла.Когда начинала эту диету-были механические весы, на них не особо-то понятно.
  Я тоже не повторяла голодные дни-только вначале.И эффект тот же.А какая еще разница ув твоей диете была по сравнению с этой?
  Когда пишешь, делай ссылку-кому...)))
  А чем больше вес, тем лучше скидывается.Я вот думаю, что второй раз у меня процесс медленнее пойдет, чем в первый, но все-равно будем стараться....
  Если не секрет, сколько тебе лет?

начало