| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
вход
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- вам нравится эта певица?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как вернуть бывшего?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- нравится ли вам это юное дарование?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- как получилась? норм фото?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- а вы сегодня пили кофе?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- какой характер у этого мужика?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- шикарное платье. согласны с этим?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- почему люди осуждают безработных?
- ваши дети путали день с ночью?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- как вам такой лайфхак?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|