| ||||||
| ||||||
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
Сегодня опять 59... в задницу арбузы сажусь на 20-20
-
ответ для: ira280586
поздравляю с отвесом!!! а семейное счастье и в правду самое главное. я вчера держалась хорошо, вечерком правда 3яйца вареных съела и кефир. сегодня зато позавтракала а в дальнейшем только кефирчик, ну может вечерком еще яйцо. -
ответ для: maslunka
У меня сегодня -1кг.Итого 79кг.Опять 7-ка Сегодня опять яйцо, сыр, правда будет кефир, а не 2 стакана пивка.Как ты? -
ответ для: maslunka
Слушай я в шоке.Я поругалась с мужем,ради того что меня мои девки уговоривали меня пойти с ними.И итог.Он сказал я приеду за тобой.Я выхожу с работы звоню.И узнаю что они не там где мы договоривались,а на много дальше, ну ладно думаю,говорю ну незнаю поехать или нет, а они мне “ну как хочешь“, т.е. нафиг ты нам нужна.Я конечно поехала домой, взяла пива и зачеркнула их навсегда.Дома сготовила вкусный ужин.И думаю зачем я ругалась с мужем из за чего.Короче все прошло.......Не стоит ни чего моего личного счастья.Вот такая история.И пиво я попила с растройства,как то грустно.Но для меня это все навсегда, я очень прикольная в компании, пока меня не обидят.Я этого не люблю. Ну ты надеюсь держисься?Я одно пиво без закуски,мне так обидно я староста группы была.Для меня это что то такое было хорошее было и так все позорно закончилось.... -
ответ для: ira280586
хотела дождь получай да,сходи ты...мало-ли что он говорит))а он приедит еще раньше времени за тобой-это точно) -
ответ для: maslunka
Не если он сказал нет значит нет.Да я еще подумаю.Еще до конца работы 2,5 часа.Еще и дождь с грозой начался,во я же 2 часа назад писала, что хочу дождь, ну не во вторник, а в субботу. -
ответ для: ira280586
Давай успакаивайся и принимай решение)в любом случае тебе самой надо решить,что ты хочешь...семья это хорошо,но ведь не сидеть вечно у плиты и утюга,можно позволить встречу на пару часиков) -
ответ для: ira280586
не расстраивайся так, повыделывается и заберет а не заберет, так такси вызови делов то. надо сходить, чего ты как белая ворона чтоли? -
ответ для: Ольгуша2582
Да я и так уже в нем растворилась, как тень отца Гамлета, щас остыну и приму правильное решение.Сейчас он будет звонить и воспитывать о правильности семьи, выводить меня на совесть....Не буду трубку брать. -
ответ для: ira280586
тогда тем более надо идти!не пойдешь,значит он вообще ничего не поймет,а тока будет думать что ты у него на поводке) -
ответ для: ira280586
Ирочка,ну не плачь ему до твоей встречи все равно,ты сама реши для себя что хочешь...если есть желание сходить и повидать народ,то иди и не думай не о чем а он приедит,заберет ...нукуда он денется -
ответ для: Ольгуша2582
От дома 20 минут на маршрутке, ну все равно тут уже дело принципа, значит на меня большой кучей.
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- какие конфеты любите? фаворит?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- доброе утро! всем классного настроения!
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- о чем вы жалели в своей жизни?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- здорово, да? классный парень по общению?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- из какого вы города? я из пензы.
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- лучше до увеличения губ или после?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- все темы» новые темы»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|