начало

• «   little_girl 28.03.06 16:35
  проверено на собственном теле)когда начинаешь разумно питаться и активно двигаться и при этом не гонишься за невероятными супер быстрыми (а потому бесполезными) результатами, то подобный самонастрой отлично работает)мне помагает)хотя я довольно часто делаю себе поблажечки ввиде орешков, вареньица, шоколадочек и лишнего кусочка черного или зернового хлебушка)но это продукты не вредные и с моим режимом питания хорошо уживаются, а вот всякие там тортики-пирожные и прочую бяку у меня организм уже совсем не принимает-он просто знает видимо что это для фигуры (да и для желудка) вредно, а потому просто отторгает подобные продукты, так что по-любому при таком раскладе питаешься правильно, поэтому моя диета просто перешла в здоровое питание, кот когда это необходимо способствует похудению)
• «   дикая орхидея 28.03.06 10:09
  какая молодец!!!! Но зачем так много? Вроде 58 кг это не так много...
• «   veronica_f1 28.03.06 09:21
  Я поддерживаю всеми руками!!! Только нужно будет через многое пройти, так как всегда найдутся те, кто будет говорить: “Зачем тебе это надо?“
  Но я желаю тебе добиться все-таки своего! Ты на правильном пути!
• «   no angel 28.03.06 01:41
  Молодчинка Я считаю, у тебя верная позиция ! Так держать!!!

начало