начало

• «   victori@ 20.03.06 22:15

  »
  Это правда, бред!!!!
  Но и сила воли должна быть колоссальной!
  Очень тяжело, когда надо есть одно и тоже в течение 3 дней!
  Лучше когда здоровая пища и умеренная нагрузка.
• «   виолкa,,, 20.03.06 21:28

  »
  именно за эту диету. Моя мама сидела на ней 7 дней и в прямом смысле минус семь кг.
  НО, ЕСТЬ ОГРОМНОЕ НО. После такой пищи, естейственно вы вернётесь опять к тому питанию на котором были. То есть своё обычное питание.Но вернёте не семь кг., а 14 кг. Так и произошло с моей мамой. Больше она слово диета не хочет слышать.
• «   sunshine girl 20.03.06 20:39

  »
  Я начинала эту диету пару лет назад. И прекратила ровно через 4 дня. Думаете, силы воли не хватило? Не в этом дело. Я смирилась с резиновым рисом, а без соли он именно резиновый. Но вот проблема - рис сильно “крепит“, поэтому на 4 день диеты у меня были ужасные проблемы со стулом... Никому того дискомфорта, тех болей, что были у меня тогда, не пожелаю!!!!!!
• «   angel,,, 20.03.06 16:05

  »
• «   nezabudka78 20.03.06 15:40

  »
  ответ для: winterin

  а слабо заваренный зеленый чай - токсины выводит, об этом везде пишут, или отвар шиповника. Ну, если все-таки без сока невмоготу - тогда разбавленный 50х50. По степени полезности - лучше цитрусовый (лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый), а яблочный, виноградный, грушевый содержат много углеводов и не способствуют расщеплению жиров.
• «   nezabudka78 20.03.06 15:32

  »
  этими жесткими радикальными диетами весь сайт забит, а вам все мало... После такого стресса организм свое возьмет, да еще и впрок запасет. Оно вам надо? Предпочитаю более разумные, научно обоснованные и взвешенные варианты снижения веса, без ущерба для здоровья и нервной системы.
• «   дикая орхидея 20.03.06 15:16

  »
  уже слышала про такую диетуюХочу растроить,но поправитесь вы также как и сбросили...
• «   winterin 20.03.06 13:42

  »
  я например никогда еще не делала все в точности на 100% попробовать можно. только совет нужен не люблю мин.воду какой сок лучше подошел бы?
• «   волик 20.03.06 13:07

  »
  Ужас! Я рис ненавижу!
  Это какой-то кошмар наверное, насилие просто над собой.
  Лучше спорт!
• «   olya-lya_f1 20.03.06 12:52

  »
  ответ для: LepetN

  как раз попробывала 3 кг яблок = 1380ккал. Интересно, куда они отложаться? Средний вес батона 450гр. Общая калорийность 1180ккал. Теперь можно сравнить качественный состав. Так что тут можно долго спорить что лучше 1 батон на день или 3 кг яблок. кстати, 3 кг яблок по калорийности равно 160 гр сала. Так может вообще яблоки заменить на сало.... Помоему тут глупо сравнивать яблоки и батоны...
  А что вообще продиету - да нормальная... Ну ежели 3 кг яблок много -= то не обязательно сожрать их все. Смысл давиться и насиловать себя?
• «   lepetn 20.03.06 12:23

  »
  Во первых рис сплошной крахмал, ну а три кг яблок тоже в жир пойдут, одно яблоко по калорийности равно куску хлеба, а 3 кг буханке, когда разгружаются на яблоках максимум 1 кг, а тут и обожраться можно, в яблоках много сахара, в организме тоже сахар подскочит, потом и впрямь будете сметать все подряд
• «   marinavv 20.03.06 11:33

  »
  ну, на этой диете сидела Вайкуле.
  Дело не в этом! Девченки неужели вы верите во всю эту чушь... да можно за 9 дней похудеть на 9 кг, но зачем мучать свой организм, да вы этот рис не сможете есть он такой противный, в нем полно углеводов и он нарушает обмен веществ, вы это знаете? У вас возникнут проблемы с желудком... подумайте хорошенько! Организм мучить не стоит... лучше заниматься спортом, йогой, пилатесом, чем угодно, меньше есть сладкого и исключать по возможности мясо и жиры, вот тогда у вас будет результат. Любая диета должна быть приятной и полезной, а это все ЕРУНДА!!!

начало