вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте. Я вчера зарегистрировалась на этом сайте и, прочитав все комментарии у меня, тоже появился стимул, я решила тоже сесть на диету, тем более что давно уже пора. Записалась в команду «Худеем вместе», и можете меня поздравить... меня приняли!

Моя история такая. Вышла замуж в 200 году, весила 70 кг. Меня этот вес вполне устраивал, у меня рост 1.70, но во время беременности я поправилась на 30 кг. После родов смогла за 2 месяца сбросить 12 кг и вдруг узнала, что жду второго ребенка. Диету продолжать уже поздно.

Зашла в роддом 98 кг после вторых родов, через 2 месяца ребенка перевела на искусственное питание, так как не было молока, и пошла к известному диетологу в моей стране.

Тогда я весила уже 87 кг. Она сделала мне все анализы и по моим анализам подобрала мне диету. Их (диет) было три, которые я должна была соблюдать по очереди:

1 диета – 16 дней,
2 диета - 18 дней,
3 диета – 21 день.

Я соблюдала диету так, что даже не думала о еде, мне так хотелось вернуть форму. После 2 месяцев, когда я закончила все диеты, я весила 66 кг. Это для меня был шок, я даже мечта
ть не могла о таком весе. Диетолог посоветовал мне начать понемножку кушать как раньше, но в неделю 1 раз устраивать разгрузочный день, (500 грамм кефира, 4 яблока, 2 литра минеральной воды + витамины centrum 1 таблетка), и не кушать после 6-7 часов вечера.

Я начала есть и соблюдала все правила, и через 3 месяца после диеты, тем более что я ела хлеб и печеное, я весила 62 кг. Мне не верилось самой. Через 3 месяца после диеты, мне пришлось уехать жить в Швецию. Я живу здесь уже 3 года. Через какое-то время я здесь перестала делать разгрузочные дни, начала есть после шести вечера, прибавляла медленно… Но сесть опять на диету было лень (о чем я сейчас очень-очень сожалею), и вот результат…

На сегодняшний день я вешу 88 кг. Никак не могла взять себя в руки и начать все с начала. Но теперь у меня на вас есть большая надежда, я уже член команды «Худеем вместе», и я не подведу вас.

С 1 февраля я начинаю сидеть на своих проверенных диетах, и надеюсь получить тот же результат, что в первый раз. Если кто-то заинтересуется моими диетами, я с удовольствием поделюсь ими.

Удачи всем!

« все истории борьбы с весом »

автор: nuka777

начало

«« 1 2 3
  • «   medea 07.02.06 14:55
    !!!
  • «   nadezhda33 07.02.06 14:39
    Напиши,пожалуйста свои диеты для всех!!! Спасибо заранее.
  • «   daranataliya 07.02.06 13:59
    с интересом жду рецептики!
  • «   soboleva 07.02.06 13:35
    напиши, я абсолютно уверена, что интересны диеты всем присутствующим
  • «   nika* 07.02.06 12:53
    Если поделишься своими диетами, буду очень признательна!!!!
    А ты молодец, и в этот раз у тебя все получится!
  • «   andzhelina 07.02.06 12:06
  • «   sherlis 07.02.06 11:12
    Пожалуйста поведай свою чудо-диету!!! очень хочу похудеть!!!
  • «   solnischk_a 07.02.06 10:18
    Распиши, если тебе не трудно!!!
    Ты молодец, на столкьо похудеть!
«« 1 2 3
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru