вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню


Моя эффективная диета!


Запрет: сладкое, алкоголь, шоколад.

Можно: минеральную воду без газа.




Завтрак:


-овсянка( гречка или рис),
кофе, чай (по вкусу) без сахара.


Обед:

- овощной суп, 250 гр мяса, овощной (фруктовый) салат в любом количестве, чай.


Ужин:

- салат из овощей, рыба отвраная, чай.


Девочки, хочется быть стройняшкой! Кто со мной?


автор: Авитка18

начало

  • «   ванеса 08.11.10 20:23
    »
    неплохо
  • «   грызик 08.11.10 19:48
    »
    прикольная диетка! надо попробовать!
  • «   -гала- 08.11.10 19:26
    »
  • «   natalain 08.11.10 18:54
    »
  • «   м@лышк@))) 08.11.10 17:51
    »

    ответ для: DLZ

    Пожалуйста)))
  • «   dlz 08.11.10 17:50
    »

    ответ для: М@лышк@)))

    спасибо! надо будет обязательно попробывать эту диетку!
  • «   м@лышк@))) 08.11.10 17:46
    »

    ответ для: DLZ

    Я думаю что приправы можно! Они никогда не помешают, даже помогают худеть - особенно куркума, главное не переборщить! вот только некоторые приправы повышают аппетит, так что осторожно! Желаю удачи!
  • «   snegok29 08.11.10 17:39
    »
  • «   dlz 08.11.10 17:30
    »
    ау...ответьти хоть кто-нибудь на вопрос...как насчет соли или приправ?можно солить?
  • «   упсинка 08.11.10 17:07
    »
    хорошая диетка! но я на ужин будут лучше творожок есть!
  • «   anna_sofia 08.11.10 16:41
    »
    да, неплохо!!!
  • «   dlz 08.11.10 16:30
    »
    девочки,а как насчет соли или приправ?можно солить?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru