| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: ira280586
еще бы солить и перчить разрешили вообще бы было вкусняцки. -
ответ для: ira280586
умничка молодец, а на выходные уже будешь отдыхать? и не вспоминать про весы. хотя что себя обманывать тяжело сейчас в выходные держатся. лето все-таки. -
ответ для: maslunka
Да делать то не проблема утром встала и сделала в банку и на работу.И выдержать можно.Я сегодня еще не ела и не буду,только 3 кружки кофе.Попробую я наверно.Ну 4 дня 100% выдержу.Нет все завтра начну.Буду докладывать о результате, каждое утро вес мерить.Завтра отсижу там видно будет первый день он показательный. -
ответ для: ira280586
ой родная, ты читала коменты. я незнаю 7дней наверное жесть а слетишь? и что делать и бабулькина уже не вкатит. смотри решать тебе. попробуй сколько выдержишь. но подготовь уже что нибудь подходящее если все 7не просидишь. жестко. тем более написано всегда свежий делать. как ты его будешь делать? -
ответ для: maslunka
Наверно я ее завтра и начну пробовать как раз 7 дней отсижу.Посмотрим результат.Ты как думаешь?Ну меня подкупает везде написано быстрый сброс веса -
ответ для: ira280586
ну его всего то 3дня можно, а остальные что будешь делать. мне кажется если есть силы и 7дней то лучше бабулькину. https://www.galya.ru...
вот с этого сайта.
-
ответ для: maslunka
Слушай а если мне сейчас попробовать этот коктельчик попить.Будет опыт и потом точно будем знать. -
ответ для: ira280586
ну вот ок, а можно ее 12дней просидеть. я буду так рис-кура-огурцы(так как от фруктов у меня привес)-кефир(люди творог едят, а для меня он кака) хотя простоквашено ничего так был. -
ответ для: maslunka
Да, я на ней 2 раза сидела.Хорошая диета, только я теперь на варенный рис пока смотреть не могу, но я на ней худела примерно на 5-6 кг.Можно потом ее попробовать после 2 раза по 5 дней.Я точно знаю что она помогает и хорошо -
ответ для: ira280586
ну какая то другая, щас найду пугачовой, там хоть 14 дней сиди, пока не помрешь или не похудеешь, одно из двух. -
ответ для: maslunka
Да сидеть и сидеть нам пока все не перепробуем Вот нашла маленько про огуречную диету там надо оказывается на мелкой терке огурец в кефир и пить это все не более 5 дней,гарантированно похудеешь и быстро. -
ответ для: ira280586
а ты пробывала 3-3-3? был результат? чтото я запамятовала.
вход
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как вам такая фигура?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете
- вы б хотели скатерть-самобранку?
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- как вам фото? атмосферное или нет?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- тихо любить другого в браке - это измена?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- что за порода кота? как вам малыш?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?
- любите тортики из вкусвилла? какие любимые?
- семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очередь из
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- как вернуть форму, которая была 2 года назад?
- можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке?
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- как думаете, какая женщина нужна выхухолю?
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- какой суп у вас самый любимый?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные
- что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека?
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- как вам такое пальто?
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- все темы» новые темы»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|