| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: bagira-msc
привет!!! ой и не говори, но я рада что такой привес, хорошо что не больше. но сейчас опять в бой. надо теперь скинуть 14кг, ой как много что то. -
ответ для: dena78
воды 2л, чай, кофе, все без сахара и сливок, молока. -
ответ для: maslunka
привет дорогая:)))))) поздравляю с возвращением:))))) отпуск по всей видимости прошел на ура ..... судя по привесу:))))) -
ой девочки как же без вас тут было грустно :))) как не зайдешь ...НИ КА ВО!!!!!!!!!!!!! хоть вой ... а тут на тебе ...сразу возня пошла :)))))))))) (в хорошем смысле слова:)))))))))
-
ответ для: maslunka
Да давай так и начнем потихоньку.Завтра кефир и огурцы. -
Девчонки, а что вы пьете на этой диете и сколько?
-
ответ для: maslunka
Сегодня у меня второй день Я вчера начала. Пока все нормально. Сварила два яйца, на обед и на ужин. Вообще мне нравится, все умеренно -
ответ для: dena78
ну как первый денек у тебя проходит? -
ответ для: Misstrinniti
лучше ни чем не заправлять, можно лимонным соком сбрызнуть, я просто огурцы жевала. -
ответ для: ira280586
отпуск хорошо, но дома лучше. у меня +3кг, может и меньше будет завтра. хотя сегодня гости прийдут, таким образом 72кг. в принципе хорошо. не жалею о том что брала с собой весы, очень помогло. стартанем завтра предлагаю вторник-пятница - кефир с огурцами на 4дня. как тебе? -
ответ для: maslunka
Пять кг за неделю? Обалдеть Я столько никогда еще не скидывала,само больше 3,5-4кг. Посмотрим, что будет на этой диете. -
ответ для: maslunka
Приветик Как дела?Отпуск все очень хорошо, только быстро все проходит.Как ты поправилась в отпуске?Я да на 5 кг,обжорство полное Ну ни чего я не переживаю.С чего начнем?Я только завтра начну сегодня просто на кефирчике.На этой будем сидеть?
вход
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- как вам такая фигура?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- здорово, да? классный парень по общению?
- сделала первый торт из конфет! как получился?
- вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка?
- я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не
- сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей платите?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и как вести с
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- когда вы перестали быть девочкой для битья?
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- почему апельсиновый сок стал часто таким горьким?
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- как вам сумка за 600 рублей?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех завелись?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- почему вы побоялись сделать интимную пластику?
- бывает ли так, что между девушками действительно нет зависти? можно ли
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- это утягивающий корсет?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу?
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низкое
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально
- хорошо ли мне в этом платье?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- моете голову на третий день?
- эта девушка похожа на меня?
- какое я произвожу впечатление? как я живу?
- вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- какие планы на июль?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или
- как вам кажется, среди каких имен больше всего подлых людей?
- все темы» новые темы»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|