начало

• «   1tatosha 02.04.12 08:27

  »
  Ничего себе,Вы молодец!!!
• «   i_am_fine 02.04.12 08:02

  »
  Вот эта сила воли!
  А вы сидели на БУЧ (белково-углеводное чередование)?
• «   yna81 02.04.12 07:42

  »
  умница!!!!!!
• «   angry_cockroach 02.04.12 07:40

  »
  Молодец, жестковато, конечно, но результат хороший.
• «   andycach 02.04.12 07:20

  »
  а ты умница!!!! если кто что плохое пишет, ты сперва их вес глянь. Это жирные тушки от зависти, что сами никак не схуднут
• «   andycach 02.04.12 07:19

  »
  ответ для: nikki555

  так для особо одаренных совет- нужно почитать прежеде чем комент писать. там же написано через 2,5 года она себя в руки взяла.
• «   marinaa11 02.04.12 06:42

  »
  Вы молодец! Если позволите, маленький совет с большими положительными последствиями: мы на 60% должны состоять из воды, но фактически этого нет. Вода играет одну из важнейших ролей в деле похудания и удержания веса. Утром надо выпивать маленькими глотками ( не залпом!!!!!!!!!!!) стакан воды в течение 10-15мин. В течение дня надо пить воду не стаканами( вроде так проще контролировать процесс), а по 5-7 глотков, но очень часто, чтобы набрать дневную норму.Тогда вода будет удерживаться организмом, организм не будет страдать от обезвоживания, снизится стресс от диет, а это нам и надо.
• «   nikki555 02.04.12 06:25

  »
  Ну, это же не за 2 месяца такой отвес. Вы на дочку посмотрите, как выросла
• «   beautiful4ever 02.04.12 06:00

  »
  Вы просто супер!! Желаю похудеть до желаемого результата!!! Думаю вашему мужу снова завидуют;)
• «   lenshikpenshik 02.04.12 05:23

  »
  Молодец! Здорово! Супер! Умница! Так держать... Вы просто КРАСАВИШНА!!!!!
• «   рюмка водки 02.04.12 04:27

  »
  Умничка!!!! Восхищаюсь вами!!!!
• «   н,г, 02.04.12 03:28

  »
  Какая Вы молодец!!!!!!!!!!!!!! Удачи и уверенности в своих силах!

начало