| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Ольгуша2582
А у меня это чудо уже 2 года дома стоит, вместо вешалки.Все ни как не соберусь педальки покрутить.Хотя бы 20 минут в день -
ответ для: maslunka
ну я тоже примерно планирую,просто не могу на бабушку сесть из-за того что с вечера не успеваю приготовить, а с утра сама знаешь....как веник по квартире,какой там салат делать)завтра вот думаю на арбузе...а еще у знакомых велотренажер стоит в гараже,ни кому не нужен...вот и хочу выпросить,хотя бы на пару месяцев -
ответ для: Ольгуша2582
а для меня лучше загадать и все распланировать иначе ищи свищи меня. -
ответ для: maslunka
Понятно, я просто гречку не очень...не могу на неё и 2х дней выдержать)А вот бабушкина как по мне, не загадывая в среду начну) -
ответ для: Ольгуша2582
да вот решила себя наказать. нормально не очень тяжело. вообще надо 7-14 дней, но у меня только 5. а потом 10 на бабушкину. а потом на колбасно-сырную -
ответ для: maslunka
А чего эт. ты на гречке решила по сидеть?? да еще 5дней,мне кажется это жестко) -
ответ для: Ольгуша2582
привет!!! -
ответ для: maslunka
А вот и я)) я тоже устала от мероприятий,даж от приглашения на свадьбу отказалась -
ответ для: maslunka
Да не я через 2 мясаца уже 70 кг была,само все как то ушло -
ответ для: ira280586
эгого +26кг. это жестко. -
ответ для: maslunka
Ну да врачи сильно ругают если вес сильно набираешь, на спец диеты садят. -
ответ для: maslunka
А у меня кстати так и было, я похудела тогда сильно до 60кг и забеременела.и в роддом пошла 86кг
вход
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, руки
- за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику
- какая аватарка лучше?
- семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очередь из
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тоскливо
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё
- что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе со сливкам
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- мужчина предложил погулять втроём с его давней подругой. это нормально
- вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо?
- я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не
- уехал в другой город с ночевкой, я всю ночь не спала, чувствую, что меня предали.
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- как считаете, это ярко выраженная талия?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- вкололи 1 мл в губы. как вы это терпите?! боль ужасная во время процедуры, а
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- как из ног 1 сделать ноги 2?
- как вам погодка?
- какое платье вам больше понравилось из представленных?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- у меня сейчас длинные волосы?
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- а этот аутфит как вам? это он считает нарядным!
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- как вам такой свитшот?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- как вам этот выхухолевый аутфит?
- микроволновку после еды сразу закрываете? или оставляете
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- на какие процедуры ходите?
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- какой бритвой вы пользуетесь?
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- все темы» новые темы»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|