| ||||||
| ||||||
|
Я НАШЛА ПРАВИЛЬНУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ! ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ И ПОХУДЕЛА - НА 12 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
|
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до:
после:
автор: sery90 |
начало
-
ты просто молодец
-
Умничка. Выглядишь просто класс!
-
молодец! красоточка просто.. где бы мне силу воли взять...
-
молодец
-
Про первое фото сказала- милая девушка, про второе - просто красотка.
-
Да выглядишь супер это точно
-
-
Супер!!!!!!!!!!
-
Да, я на раздельном питании тоже много раз здорово худела. Молодец!
-
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- как вам такая заставка на телефоне?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- а какое у вас реальное имя?
- как вам на вид караоке бар?
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- чего не спите?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет.
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- вы любите мидии?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- вы были полным ребенком или худым?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна была спускаться
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько уходит?
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет.
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- как вам этот образ? нравится платье, фигура?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- как вам мужчина? ваш типаж?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- какой тип мужчины ваш из представленных?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от чего
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- куда вы возьмете эту сумочку?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- какое из этих фото лучше?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него похожий друг!
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- все темы» новые темы»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|
вход


вход



