| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
вход
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- что у вас на ужин?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- такая фигура крупнее моей?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе свидание?
- люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у вас его
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- нужен к ней пояс или нет?
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- разве плохое платье?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- вам нравится фигура сидни суини?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо,
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|