начало

• «   lalochka25 24.12.09 00:40

  »
  ответ для: Katerinka86

  Nu ti molodec. Ya zavtra vzveshus, esli rezultata ne budet, xo4u ustroit razgruzku.
• «   katerinka86 23.12.09 23:04

  »
  ответ для: Lalochka25

  Я начала худеть с 63 кг.Спортом занималась каждый день,качала пресс,грудь,ягодицы еще занималась по видеофитнесу,которые здесь на гале.
• «   lalochka25 23.12.09 21:22

  »
  ответ для: Katerinka86

  Nadejda umiraet posledny . Ya toje xotela bi 2-3 kg.sbrosit. Mne etot ves 61 kg.nadoel. Ti xudela toje s 61 kg.da? Sportom zanimaeshsa?
• «   katerinka86 23.12.09 18:27

  »
  ответ для: Lalochka25

  Это точно Ну а если и еще хоть 1 кг скину, вобще рада буду .В иделале конечно лучше 2кг.
• «   lalochka25 23.12.09 16:26

  »
  ответ для: Katerinka86

  Net. 25 utrov vzveshus. Daje esli osobo rezultatov ne budt, v lubom slu4ae ne popravimsa do novogo goda. Uje xorosho
• «   katerinka86 23.12.09 15:07

  »
  ответ для: Lalochka25

  А ты взвешивалась?
• «   lalochka25 23.12.09 15:00

  »
  ответ для: Katerinka86

  Spasibo. Nu 4to ti zabolela na prazdniki, davay vizdorvlivay . Nu posmotrim, kak polu4itsa posle 25.Eshe zavtra toje na yaponke, a potom posmotrim.
• «   katerinka86 23.12.09 13:49

  »
  ответ для: Lalochka25

  Поздравляю тебя с годовщиной прошедшей надо было вчера отметить как следует У меня вес такой же ,но объемы уходят. Ну может быть похудела гр. на 500 Я заболела поэтому диету нарушаю пью чай с медом очень часто,поэтому вес так и уходит медленно.Я не растраиваюсь самое главное что он уходит Можно конечно и японку продолжить,будит ли результат
• «   lalochka25 23.12.09 11:51

  »
  ответ для: Katerinka86

  Xoroshaya ideya. A esli mi 25 poku6aem, a s 26 do 29 prodoljim yaponku. Mi je i tak narushaem, tak davay prodoljim, 4em iskat 4to nibud. A u nas 22, v4era, predstavlaesh bila godovshina svadbi, a ya kak dura na diete, ni4ego ne poela. Kstati, kak tvoi uspexi, ti segodna vzvesilas?
• «   katerinka86 23.12.09 02:16

  »
  ответ для: Lalochka25

  Нарушала конечно и в первый раз когда сидела и сейчас,где кусочек сыра съем,кусочек колбаски один раз даже 2 конфетки съела.Самое главное не срываться,я лучше если голодно съем кусочек сыра или пол яблочка чем потом вобще сорваться.Я хочу 29 уже слезть с диеты и питаться нормально,чтоб так не получилось сидеть до 30,а потом 31 накушаться как хрюшка ,и все потеряные кг. приплывут обратно,а перед обилеем всякой вкуснятины в праздник я не могу устоять Я вот например еслиб у меня было день рождение,точно бы на диете не сидела просто бы не смогла.Все тебя поздравляют кушают тортик ,а ты сидишь и морковку жуешь Я предлагаю до 25 сидеть на диете,25 кушать нормально,а 26.27.28 на трехдневную диету сесть???????? Как тебе мое предложение???? Просто у меня 25 с мужем дата,начало нашего союза и конечно будем отмечать я на диету села,а потом вспомнила.
• «   lalochka25 22.12.09 19:17

  »
  ответ для: Katerinka86

  Vrode xorosho. Privikla uje. Do novogo goda u nas dney 10 polu4itsa. U mena 25 4isla DR, poetomu nadeyus 4to ne sorvus . Ya segodna nemnogo narushila, poela lojku meda s 4aem. O4en zaxotelos. Nadeyus ni4ego strashnogo ne budet? Ti narushala?
• «   katerinka86 22.12.09 15:12

  »
  ответ для: Lalochka25

  Я тоже на это очень надеюсь Как сомочувствие твое?

начало