| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
Все у Вас будет хорошо...!!!! Молодчинка!
-
-
действительно, вы очень красивая женщина!
-
Вы очень покрасивели!!! Удачи
-
Какая красивая женщина! Продолжайте в том же духе!!
-
Люби себя!!! Ты прекрасна!
-
умница и красавица!!!
-
что-то я тростиночку не увидела...ссорииии
-
Красивая .Молодец.Держитесь
-
Умница! Очень похорошела!
-
Выглядите потрясающе!!!!
-
ответ для: смашарик
полностью согласна,вы удивительно красивая девушка, не разъедайтесь больше
вход
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- как поем тянет в сон. у вас также?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- похожа дочка на мужа в детстве?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- такая юбка атласная: да или нет?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- какой костюм лучше выглядит?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- как вам образ девушки на фото?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- все темы» новые темы»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|