| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
Все у Вас будет хорошо...!!!! Молодчинка!
-
-
действительно, вы очень красивая женщина!
-
Вы очень покрасивели!!! Удачи
-
Какая красивая женщина! Продолжайте в том же духе!!
-
Люби себя!!! Ты прекрасна!
-
умница и красавица!!!
-
что-то я тростиночку не увидела...ссорииии
-
Красивая .Молодец.Держитесь
-
Умница! Очень похорошела!
-
Выглядите потрясающе!!!!
-
ответ для: смашарик
полностью согласна,вы удивительно красивая девушка, не разъедайтесь больше
вход
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- как вам такая фигура?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- какое платье выбрать для вечеринки?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- ещё несколько фото с поездки
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как часто вы моете окна?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- сколько килограммов на фото?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- все темы» новые темы»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|