| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: 
после: 
автор: Аняка |
начало
-
-
умничка) у нас примерно одинаковые параметры,как у тебя сначала..(
-
Какая талия!
молодец) -
Я тоже читала Аллена Кара, но девочки с его убеждением о мясе я не согласна, и любой человек зная анатомию и биологию о людях и животных, с ним не согласится, здесь даже ученым быть не надо чтобы знать что львы, тигры... питаются мясом! они бодры и активны, а например куалы травоядные и они толстые и малоактивные потому, для того что бы насытиться им необходимо постоянно есть, есть и есть а организм не может насытится одной травкой, он должен получать всё но в необходимых количествах, а не так - сожрать зажаренный кусок мяса с которого жир стекает... И давно доказано что только в мясе существуют необходимые для улучшения работы мозга вещества...Лучше на Екатерину Мириманову переключитесь полезней будет............
-
А я не верю!!!!!
-
Со спины такое чувство что это 2 разных человека, или вы перекрасились...
-
-
какая ты молодчинка
-
молодчина!!!!!!!!!!!!
-
-
Песочные часики!Супер!
-
ШИКАРНАЯ УЗКАЯ ТАЛИЯкласссссс
вход
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как вам лабубу в таком варианте?
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- а вы как думаете, я влюбилась в парня из алтая или нет?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- когда искали работу, были работодатели, которые не
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как себя
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- какое платье вам больше нравится?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- как часто у вас поднимается давление?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- как вам сумка за 600 рублей?
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- уже такие брюки карго только на выброс?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- вы сами рассчитываете рацион питания для диеты или
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна была спускаться
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- постарела? скажите честно
- все темы» новые темы»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|