| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: 
после: 
автор: Таф |
начало
-
ты супер!! спасибо за рассказ у меня все тоже самое не могу похудеть
-
molodet!!
-
Молодец!!!
Шикарно выглядишь -
Молодец, девочка!
Мне уже много лет, поэтому, я надеюсь, что мне можно так к тебе обратиться.
Такая юная и двое детей!
Главное, с годами очень меняется обмен веществ, поэтому в дальнейшем ОЧЕНЬ следи за весом. И все будет замечательно.
Я, когда родила сына в 20 лет, вышла из роддома с весом 50кг.В дальнейшем вес увеличивался настолько медленно, что я на это не обращала внимания. Потом, через 17 лет, родила дочь... Вес продолжал повышаться, но он мне не мешал. А потом 90-е перелопатили жизнь так, здоровье - ёк! А проблем столько, что не до зеркала, хотя бы посмотреть на себя... Короче...Теперь похудеть ОЧЕНЬ не просто.
Делаю сейчас усилия, хочу к свадьбе дочери постройнеть
Здоровья тебе и твоим деткам! Вы прелесть! -
Молодчина
-
Супер! -30кг! Последние кг по-себе знаю сбросить трудно, но с твоим настроем думаю всё получится! Удачи тебе!
-
молодец
-
-
Круто!!!! Молодец какая!!!
-
ВСЕМ ПРИМЕР!!!!!!!!!!!!1
А то кричат на каждом углу, что мол родила и поправилась!!!!!!!!!1
Вы умница, красавица)) УДАЧИ!!!!!!!!!!!! -
Какая ты молодец!Мне кажется, что больше даже худеть не надо!СУПЕР!!!
-
хмммм 20 кг курицы...это вообще сколько? чайная ложка чтоль7
*настюшенька*
вход
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- у вас висит на туалете такая табличка?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- как для вас такая реакция человека? вам отвечает, что уже вы много раз об этом
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- вы пессимист или оптимист?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- что пьёте в жару? просто воду?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- как вам платье? красная леопардесса.
- как вернуть бывшего?
- была ли у вас ситуация, где вам пришлось сделать неприятный для вас выбор?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- почему люди осуждают безработных?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- полнят ли белые джинсы?
- эта девушка лучше меня внешне?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- антидепрессанты действительно дают сил?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- все темы» новые темы»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|