| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была крупной девочкой. Как говорили родители: “у тебя очень широкие кости!“, отчасти это так и есть. К 8 классу я весила 60 кг - очень много для школьницы, пыталась худеть, иногда получалось, потом опять набирала вес. В итоге к 17 годам я весила 95 кг при росте 170. Мучилась очень, старалась не выходить лишний раз из дома, комплексовала, пробовала различные диеты и все-равно набирала вес. Постоянно плохое настроение с депрессивными мыслями. В один прекрасный день, я встретила ЕГО - влюбилась без памяти и кстати, он тоже (до сих пор не понимаю, что он во мне тогда нашел!). Я решила измениться полностью и выйти замуж красивой, а не толстухой! Нашла информацию о низкоуглеводной диете и строго стала ее соблюдать! Мне она подошла, потому как я мясоед. За полгода я сбросила 20 кг и стала весить 75! Фурор среди знакомых и подруг! Повышенное внимание со стороны мужчин, а самое главное, я стала нравиться себе! Дальше свадьба, 7 лет в браке, рождение сына и снова набранные кг. На этот раз намного больше, но ребенок того стоит! Через 2 месяца после родов я весила ровно 100 кг - и снова села на низкоуглеводну Сейчас стараюсь придерживаться основных принципов в своем питании: не ем сладкое (чуть-чуть только в праздник), отказалась от хлеба, макарон и картошки, уменьшила свою порцию, не ем после 18.00, больше овощей, разгрузочные дни на зеленом чае или кефире раз в неделю, плюс прыгаю на скакалке 2 раза в день по 150 раз. Вес продолжает уходить - моя цель 60-63 кг. Пока я вешу 72 кг, осталось 10 кг - к лету есть время! Самое главное - сильно этого захотеть, понять что “мы едим что бы жить, а не живем что бы есть“, и конечно любить себя! Мое фото до: 
после: 
автор: limonadik |
начало
-
Ничего себе... Красотуля!!!! Умница!!!!
-
потрясающе
-
умница, продолжай в том же духе
-
-
-
молодец)))
-
Здорово!
-
Ты не просто умничка, но у тебя еще и железная сила воли !
респект и уважение -
Вы очень красивая!
-
Super
-
Здравствуйте, ваши результаты меня восхищают!!! И я хочу попросить у вас помощи, не могли бы вы поделится этой диетой, у меня в жизни сейчас такой период, что мне очень хочется себя изменить... Я влюбилась, пока мы общаемся по интернету, но в августе должны встретится и я хочу к этому времени привести себя в порядок. Ситуация у меня примерно такая же, я никогда не была стройной.... и оченьь надеюсь на вашу помощь
-
красавица
вход
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- на каком фото макияж лучше?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- в чём смысл жизни?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как вам девушка визуально?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки?
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- вам нравится фигура сидни суини?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- все темы» новые темы»
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|