| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: ira280586
дома нету интернета? чего не выходила, раз к компу допустили. а чего не взвесилась, страшненько? -
ответ для: maslunka
Поздравляю Надеюсь я тоже завтра порадуюсь.Но на велике я конечно не гоняла,за компом просидела играла в игры -
ответ для: ira280586
привет!!! я в полной норме. хвалю нас за стойкость. я 100% выдержала правда где то в 8 вечера вкинула 2ложки гречки, правда и спать легла пол 2-ого. ты без нарушений. я кстате -1кг, лед тронулся (или жир ) -
ответ для: maslunka
Привет!!!! Ну как ты пережила первый день? Я в норме,пока не взвешивалась, завтра буду -
Всем привет
-
ответ для: МаленькаяЯ
А я уже считай с сентября житель самары -
ответ для: Pantera27,92
я из Кирова
а ты? -
ответ для: МаленькаяЯ
Хорошая идея
А ты откуда? -
ответ для: Pantera27,92
я тоже хочу до 50
ооочень хочу
вот думаю когда похудею до 50 сошью себе какое-нибудь великолепное платье
и на какой-нибудь праздник выряжусь в него чтобы все отпали -
ответ для: МаленькаяЯ
Ой, я че то самой себе отправила -
ответ для: Pantera27,92
У меня рост 169... сестру и маму переросла, отца уже догоняю
вот сейчас как раз мой идеальный вес, тока я хочу чтоб попа меньше была как минимум 54 кг весить должна, а так хочу до 50 кг похудеть -
ответ для: Pantera27,92
у меня рост маленький
мне вобще чтобы идеальной наверное быть надо 48 весить
вход
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- какое впечатление я произвожу судя по комментариям? что можете
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- я похожа на нее? кто красивей?
- выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- познакомилась на алтае с парнем! хочет, чтобы я приехала и жила у него! ему 21
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- как на вас действует жара? у меня повышается тревога,
- чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка
- у меня сейчас длинные волосы?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы
- доброе утро! всем классного настроения!
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку,
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе потом
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- какие хобби были у вас в детстве?
- насколько вы результативны в своей жизни?
- у неё есть талия?
- когда вы перестали быть девочкой для битья?
- моете голову на третий день?
- какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- какой бритвой вы пользуетесь?
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- из какого вы города? я из пензы.
- ревную мужчину к покойной жене, я для него просто игрушка, а любит он её
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине вы её
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низкое
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- на сколько лет выгляжу?
- как вам её внешность?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вам снятся приятные сны? что снится?
- почему рыбы такие нерешительные?
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба?
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- какой актёр вам нравится?
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- все темы» новые темы»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|