| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
вход
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него таких
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строить
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- самое лучшее или своё находится неожиданно? у меня так было с парикмахером.
- идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя
- какой у вас голос?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- кого вы сегодня поздравили с праздником? может что-то подарили?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- кто из них нравится больше: внешне и как поет?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- есть ли предел возраста для карьерного развития? если к 45 не достиг, то
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- вы когда-нибудь были свидетелями смешных эпизодов запихивания
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- когда в последний раз готовили селедку под шубой, лазанью, голубцы,
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- стоит ли уходить с работы? у нового руководства своя команда и нет
- это эталон песочных часов? встречали девушек с такой фигурой? это не
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года
- дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад
- если бы ваша пожилая мама или бабушка такое снимали, вам было бы стыдно?
- психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно вещи
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое было?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- разве плохое платье?
- как бы вы отреагировали на такое? бывший подарил мне букет цветов и сет
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- у вас бывает такое, когда что-то ломается, и обязательно все сразу?
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- в какое время обычно просыпаетесь в субботу?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть обо
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- у меня маленькие глаза?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо
- мы похожи с сыном? мне на фото лет 9
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шаурма
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- все темы» новые темы»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|