| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
начало
-
молодец. прекрасно выглядишь
-
эта красавица достойна уважения!!!!!
-
Обалденная Красавица!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УМНИЧКА!!!!
-
Выглядите вы замечательно.Но я считаю что вы и до этого неплохо смотрелись,не так всё было запущено.
-
Привет!Ну слушай-РЕСПЕКТ!!!! Оч клево!!!А спорт у тя был?тоже дома?Напиши пжлста свой примерный рацион!!!Заранее спасибки!!!
-
потрясающе выглядишь!!!Напиши приблизительный рацион когда худела.Спасибо!
-
-
то есть ты вообще хлеб, макароны исключила, даже в первой половине дня и продолжаешь так питаться, когда достигла желаемого веса?
-
ты просто конфетка! молодец!!!! воодушевила!
-
умничка)))))))))))))
-
ОФИГЕННО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Браво!
вход
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- какое фото у меня лучше получилось?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- как вернуть бывшего?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- какая одежда сейчас в моде?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- сколько кг судя по фото?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- сколько кг?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- эстетичная ли вышла?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- могут ли слепые люди видеть сны?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|