| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу |
начало
-
-
-
Ты просто УМНИЧКА!!!! Удачи тебе)))
-
-
ответ для: Gekata*
Я вот почитала и смотрю ребенку только 4 мес...а уже похудела на 26кг...значит грудью не кормит...да и в сауну ходит.... -
-
Ты молодец!!!
-
MOOOOLODEEEEEEEEEZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!
-
ответ для: Даниела
я вот тоже самое хотела спросить... хотя, некоторые наоборот от кормления сильно худеют, а как бросают - поправляются -
Ты молодчинка. Сила воли это главноя, а я вчера тоже ходила на аквааэробику она у меня 2р. в неделю, но вот мне после неё очень кушать захотелось, но я только выпила зеленого чая и легла спать.
-
А ты грудью не кормишь....да?
-
вход
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- как вам такая сумка?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- что более обидно? корова или кобыла?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- вам нравится его внешность?
- фотка вышла слишком тёмной?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|