| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу |
начало
-
-
-
Ты просто УМНИЧКА!!!! Удачи тебе)))
-
-
ответ для: Gekata*
Я вот почитала и смотрю ребенку только 4 мес...а уже похудела на 26кг...значит грудью не кормит...да и в сауну ходит.... -
-
Ты молодец!!!
-
MOOOOLODEEEEEEEEEZZZZZZZZZZZZZ!!!!!!!!!!!
-
ответ для: Даниела
я вот тоже самое хотела спросить... хотя, некоторые наоборот от кормления сильно худеют, а как бросают - поправляются -
Ты молодчинка. Сила воли это главноя, а я вчера тоже ходила на аквааэробику она у меня 2р. в неделю, но вот мне после неё очень кушать захотелось, но я только выпила зеленого чая и легла спать.
-
А ты грудью не кормишь....да?
-
вход
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- какой макияж вам нравится больше?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- бывает ли настоящая любовь с первого взгляда? как вы думаете?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- у девушки ярко выраженная талия?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- как вам такой стиль?
- какое платье выбрать?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- у неё есть талия?
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|