| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua |
начало
-
мне кажется, что слишком уж грубо фото обработано фотошопом. автор, кажется, помешалась на идее похудения. так и до анорексии недалеко
-
Умница не то слово! Но мне кажется что даже перебор...слишком худенькая, аж жалко.
-
Я В ШОКЕ ПРОСТО,ДЕВУШКА КРАСОТКА,УМНИЧКА,ВОТ ЭТО ТЫ МОЛОДЧИНА!!!!!Я ГОРЖУСЬ ТОБОЮ!!!!!!!!!!!!!ТЫ ДАЛА МНЕ БОЛЬШОЙ СТИМУЛ!ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ФОТОМОДЕЛЬ!
-
Автор конечно молодец, но первые две фотки это другая девушка!
-
молодец! отлично просто!
-
Если бы не увидела последнее фото-восхитилась бы!Но зачем так себя изуродовать фотошопом(((имхо!
-
обалденно!!!!!!!!!!!!!!
-
ВСЕ СУПЕРРРРРРРР!!! А что с последним фото???????
-
Ne figa sebe!!!! Avtor-vi geroinja!
-
Просто СУПЕР! Это ж надо, какая красотка!!! :) Все мое восхищение - Ваше!
-
Это реальный человек! У нее есть страничка в контакте она там в заметках такой же рассказ написала. Вот только она ли сюда эту статью выложила,мне кажется что она и не знает что под ее именем тут писаки появились.
Так то господа,можете не сомневаться,это действительно один и тот же человек.
Она умничка,тоже так хочу! -
что то из крайности в крайность,а как ваша кожа выглядит?
вход
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- какой костюм лучше выглядит?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- оцените внешность. сколько лет?
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- вы были одержимы мужчиной?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- если интима не было, то его не хочется?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- все темы» новые темы»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|