| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua |
начало
-
мне кажется, что слишком уж грубо фото обработано фотошопом. автор, кажется, помешалась на идее похудения. так и до анорексии недалеко
-
Умница не то слово! Но мне кажется что даже перебор...слишком худенькая, аж жалко.
-
Я В ШОКЕ ПРОСТО,ДЕВУШКА КРАСОТКА,УМНИЧКА,ВОТ ЭТО ТЫ МОЛОДЧИНА!!!!!Я ГОРЖУСЬ ТОБОЮ!!!!!!!!!!!!!ТЫ ДАЛА МНЕ БОЛЬШОЙ СТИМУЛ!ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ФОТОМОДЕЛЬ!
-
Автор конечно молодец, но первые две фотки это другая девушка!
-
молодец! отлично просто!
-
Если бы не увидела последнее фото-восхитилась бы!Но зачем так себя изуродовать фотошопом(((имхо!
-
обалденно!!!!!!!!!!!!!!
-
ВСЕ СУПЕРРРРРРРР!!! А что с последним фото???????
-
Ne figa sebe!!!! Avtor-vi geroinja!
-
Просто СУПЕР! Это ж надо, какая красотка!!! :) Все мое восхищение - Ваше!
-
Это реальный человек! У нее есть страничка в контакте она там в заметках такой же рассказ написала. Вот только она ли сюда эту статью выложила,мне кажется что она и не знает что под ее именем тут писаки появились.
Так то господа,можете не сомневаться,это действительно один и тот же человек.
Она умничка,тоже так хочу! -
что то из крайности в крайность,а как ваша кожа выглядит?
вход
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- как вам образ парня на фото?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- идет ли макияж в таких тонах?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- какой это размер груди?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- какая передача вам больше нравилась?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- доброе утро! всем классного настроения!
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- все темы» новые темы»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|