| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: 
после: 
автор: Таф |
начало
-
Красивая мама двух детишек! Молодец! Можешь гордиться собой!
-
Поздравляю,дорогая))) Вы и вправду молодец!! Так держать)))
-
Умничка))
-
молодец вообще!
-
-
Молодец!)
-
ответ для: гласка
Клёва) -
ответ для: М@лышк@)))
обычно питалась, ничего сверх диетического)) -
Умничка
-
супер!!!всем бы такую силу воли!
-
без слов +100
-
Супер!!!
вход
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- что у вас на ужин? он лёгкий? у меня куриная отбивная, омлет, икра, помидоры
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- что у вас на ужин?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- женская энергия - что это для вас?
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- в каком весе и в целом образ лучше?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- все темы» новые темы»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|