| ||||||
| ||||||
|
Я НАШЛА ПРАВИЛЬНУЮ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ! ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ И ПОХУДЕЛА - НА 12 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: sery90 |
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- я на внешность прям обычная?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- почему рыбы такие нерешительные?
- как я вам?
- не хочу никем работать! что делать?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- вам нравится этот сайт знакомств?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- какой предмет в школе не любили?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- как вам такой костюм?
- как вам мужчина?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- используете соцсети в вашей работе? работаете над своим
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как вам платье? огонь, правда?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- как часто вы моете окна?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- как вам такой лайфхак?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- какое фото у меня лучше получилось?
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- что у вас сегодня на завтрак?
- все темы» новые темы»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|