вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Как только я попала на GALYA.RU тут же взялась за себя.





Так как мужу, как он говорил, я нравилась любой, даже когда после рождения второго ребенка поправилась на 23 кг, я особо за собой не следила.





Нет талии и не надо, то что попа стала как у хорошей доярки, тоже мало волновало. А тут увидела, как девушки следят за своей фигурой, занимаются... Подумала:“А
чем я хуже?





Во-первых, (банально!) отказалась от хлеба, сладкого, соленого (заменила соевым соусом), картофеля и как можно меньше ела макаронных изделий.




Не ела после 18 часов. Перешла только на зеленый чай или чай с молоком, раза 2 в неделю устраиваю разгрузочные дни.




Купила обруч, кручу его пока смотрю телевизор.




За месяц - 7 кг и - 8 см в талии! Желаю и вам хороших отвесиков!






автор: Толькино счастье

начало

  • «   blondie11 09.02.09 07:10
    »
  • «   рут 09.02.09 07:00
    »
  • «   person@ 09.02.09 06:48
    »
    желаю дальнйших похуделок
  • «   lissssa 09.02.09 06:38
    »
    Умница, я всегда говорю, было бы желание.
  • «   lo!!! 09.02.09 05:57
    »
  • «   masha-let 09.02.09 03:54
    »
    Молодец!!!
  • «   markisska 09.02.09 03:53
    »
    Классно! Вот это сила воли! Завидую.Никак не могу заставить себя оторвать одно (к ужасу не маленькое) место и взять себя в руки.
    Подскажите,у вас какие мотивации были?
    Смотрю,в зеркало-все бесит,в шмотки не влезаю-бесит,а заставить себя не могу.....
    Хоть бы кто пендаля отвесил
  • «   hexoroiiiaya 09.02.09 02:58
    »
    ай,молодца
  • «   venustus 09.02.09 01:44
    »
    молодчинка!
  • «   mikkollino4545 09.02.09 01:42
    »
  • «   spherical vacuum 09.02.09 01:38
    »
    Умничка!
  • «   оlivia 09.02.09 01:33
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru