| ||||||
| ||||||
|
Ну очен эффективная диета! Эта диета расчитана на 2 недели. Очень просто и вы можете похудеть на 10 кг. Но каждый день вам придётся кушать только гречку и пить кефир. Причём, гречку нужно запаривать кипятком перед употреб Секрет в том, что грчка вытягивает из организма воду от чего человек и худеет. Кефира нужно 1.5 литра в день( можно пить воду). Вот и всё! Пробуйте!
автор: guniang |
начало
-
Девушка одна посоветовала, сказала, что на ней Басков сидел и похудел(не знаю насколько правда), но главное не обидно, что много денег уйдет, а то пробовала другую диету, столько денег ушло на рыбу, фрукты, похудела на 4кг, но уже все вернулось. Но будем пробовать дальше, главное не падать духом !
-
Sudja po komentarijam deistviteljno stoit poprobovat, no kak ze viderzat???????????? Vedj tak ZRATJ ohota!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
и еще...я без сладкого жить не могу, поэтому во время диеты употребляю неограниченное количество кока-колы лайт...и все равно худею.
Кстати, иногда делаю разгрузочные дни чисто на коле лайт - мне здорово помогает. -
Прошлым летом я неделю сидела на кефирно-яблоковой диете -1-1,5 литра 1% кефира и сколько угодно яблок (сама придумала ) .
Скинула примерно 3,5-4 кг. -
Советую, попробовать эту диету сама сидела две недели потеряла 5кг.
Только я кефир пила не более 1 литра
И сидеть нужно две недели через две.
Я не знаю насчет воды, а вот кишечник чиститься 100% .
Сидела в сентябре и еще не набрала ни кг.
Зря бросаете, на третий день уже на четвертый вообще есть не хочется
А главное настроиться. -
Согласна с последним постом. Да и гречка - это, ИМХО, не то, на чем можно радостно прожить 2 недели
-
вода уйдет...а ЖИР останется, вот только потом еще прибавится в 2 раза больше
Я вам не советую... -
я сидела, выдержала, действует очень!!!!!!!!!!просто главное после нее не накидываться сразу на еду!!!!!!!!!!!!!!!!!а так ждиета -супер, и про витамины-обязательно, потому что , сначала я их не принимала,и на 3-й день, головокружение, слабость, потм -начала принимать -норма!!!!!!
-
Я сидела на ней 3 дня. сбросила 800гр - набрала 1.5 кг. Причем на еду не набрасывалась. Делайте выводы...
-
не хотелось бы потом набрать в 2 раза больше
-
зачем себя так мучить, ведь после нее организм в ужасе начнет откладывать в жиры все, что бы вы ни съели. Не делайте этого! Лучше просто вычеркните все сладкое, жирное и мучное. Оставьте 1200 кал в день и не более 25 грамм жиров. Похудение будет постепенным, но зато стабильным.
-
а как насчёт фразы "Секрет в том, что грчка вытягивает из организма воду от чего человек и худеет"? разве мы хотим худеть за счёт воды???
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- как вам такие брови? нравятся?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- какое из этих фото лучше?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- как поем тянет в сон. у вас также?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- как вам мужчина? ваш типаж?
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- как вам такая гостиная?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- все темы» новые темы»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|