начало

• «   dverushka 25.03.15 09:47

  »
  ответ для: голландочка 1

  Живые есть! Они не могут не есть!
  Я собираюсь с духом. что бы взяться за двухнедельную диету. Не знаю, смогу ли. Для меня самое страшное - определённый набор продуктов. Самый подходящий вариант - Миримановка. Но в последнее время сила воли вообще отсутствует. Вот думаю, надо себя как-то тренировать что ли. Может диета встряхнёт меня. Как отвои успехи?
• «   olesya2727 24.03.15 17:00

  »
  Сегодня день первый опять потому как держусь держусь и срываюсь так голодно что то уже((( пишите почаще а то совсем поддержки нету(
• «   _кара_ 24.03.15 05:11

  »
  Начинаю диету с первого дня, послабления ни к чему хорошему не ведут. Буду строго по диете. Итак начало 88.1
• «   голландочка 1 22.03.15 21:27

  »
  Упс опечаточка )))т.е пишите кто живой
• «   голландочка 1 22.03.15 21:24

  »
  ауу народ ?! как успехи ?вчера на 9 дне лакомилась сухофруктами .сегодня и завтра решила заменить молокочаем ,так как вес теряю слабо,решила не вывешиваться дней 5 .сегодня вроде день прошел на молокочае (немного голова болела) ,если завтра будет плохо то на помощь позову кефир)).ужасно хочется маясссаа))решите кто живой .а то мне кажется я здесь одна такая га))лодная
• «   _кара_ 21.03.15 04:46

  »
  Я немного в шоке, после картошки привес 100гр. Вроде и упражнениями занимаюсь и диету соблюдаю. Вот что я не так делаю?
• «   нездешняя 20.03.15 23:03

  »
  Как дела, девочки?
  Я эту диету до конца никогда не выдерживала, т.к. уж оч она голодная, перешла на ПП, теперь чувствую себя счастливым человеком, без перепадов настроения и без головокружений, есть силы заниматься спортом и радоваться жизни, иногда даже и пп нарушаю, но кг не нарастают мгновенно. Есть силы просыпаться и не мутит от голода!
• «   голландочка 1 20.03.15 13:14

  »
  ответ для: ~SunFighter~

  Спасибки .И тебе удачи!
• «   ~sunfighter~ 20.03.15 13:10

  »
  ответ для: голландочка 1

  Удачи ! Я сюда редко буду заглядывать, но постараюсь о результатах отписаться
• «   голландочка 1 20.03.15 13:07

  »
  ответ для: ~SunFighter~

  Да Ирина у меня похоже на плато ну да ладно я настырная
  Начались голодные дни ,главное проити 12 день .ну тут уж дело чести ..чтож поехали
• «   ~sunfighter~ 20.03.15 11:56

  »
  ответ для: голландочка 1

  У меня на этой диете в прошлый раз два плато было дней по пять, когда вес не хотел двигаться.
  С завтрашнего дня опять хочу на диетке посидеть :)
• «   _кара_ 20.03.15 04:33

  »
  После 4 дней на “Весне“, весы показали 87,3 -400гр (всего -2,2)
  Утром не могла встать на ноги, мышцы болят, значит упражнения идут на пользу.

начало