вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Девчонки, месяц назад на каком-то сайте диетку прочитала , за 9 дней - 9 кг сбрасываешь. неделю назад я сидела на ней и 5 кг сбросила!











А вот и диета:






1-ые 3 дня
- 1,5 л обезжиренного кефира (каждый день) + 500-600 грамм обезжиренного творога






2-ые 3 дня - едим фрукты в любом количестве все три дня + вода обычная






3-ие 3 дня - 1,5 л обезжиренного кефира (каждый день) + 500-600 грамм обезжиренного творога





автор: Барби777

начало

  • «   jente 30.03.09 11:03
    »
    ну вкусненько, да. а что делать, когда видеть кефир с творожком не сможешь????
  • «   matafler 30.03.09 10:57
    »
    ужасная диета.. и голодно, и кг 100% вернутся
  • «   milani 30.03.09 10:47
    »
    за 6 кефирных дней у меня живот раздует как у беременной кенгуру!!!
  • «   favourite blondy 30.03.09 10:34
    »
    не очень мне кажется надежно...
  • «   катечка 81 30.03.09 10:30
    »
  • «   areyoureadyfor 30.03.09 10:26
    »
    я бы не рискнула, очень голодная диета, так еще и сброшенные кг вернуться, если уж не в 2 раза, в полтора точно!!!
  • «   nakk 30.03.09 10:23
    »
    Да наверно все таки после такой диеты можно сбросить не мало кг
  • «   rusakova_n_a 30.03.09 10:22
    »
    с такой диетки похудеть реально, если еще в комплекте спортом заниматься!!!
  • «   tinbosa 30.03.09 10:16
    »
  • «   котёнок))) 30.03.09 10:05
    »
  • «   marilla 30.03.09 09:34
    »

    ответ для: lilu1980

    Приветик...поделилась...смотри ниже
  • «   marilla 30.03.09 09:33
    »

    ответ для: Levsa

    в разделе диеты она называется Супер-диета(за 30 дней 28 кг). Она 4 недельная,еще 1 день я делаю разгрузочный на молокочае. вот. сегодня 6 день а у меня -3,6 кг
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru