вход
Зачем нужны эти диеты?????
Всего лишь надо есть по_немногу и не есть после 6!!!!
| ||||||
| ||||||
|
Эта диета не только поможет Вам избавится от лишних кг, но и почистить ваш организм от шлаков, если ввести ее в образ жизни, то уже через неделю вы заметите результаты не только на талии, но через месяц - бёдрах и руках, отличный результат достигается при длительном применении диеты, кожа волосы ногти тоже будут в превосходном состоянии.Вам потребуются витамины: пивные дрожжи с кальцием, витаминный комплекс “компливит“, мёд и морковь. Ну, а теперь о самой диете, она в 2-х вариантах, выберите для себя подходящий + употребление витамин обязательно, но только с утра! Количество творога зависит от массы тела если ваш вес 60 кг то вам по 600 г творога в день. И еще творог должен быть вкусным! ВАРИАНТЫ ДИЕТЫ: 1) с морковью. Утро с 7 до 10 Фрукты на завтрак + Выжимаем сок с одной крупной моркови добавляем в сок молока (1.5%) и чайную ложку морковных жмыхов. Выпиваем вместе с витаминами: 2 шт. пивные дрожжи и 1 шт компливит. Жмыхи не выкидываем. В оставшиеся жмыхи добавляем чуть-чуть между утром и обедом зелёный чай (вода) Обед с 12 до 14 300 г полученной массы между обедом и ужином зелёный чай (вода) Ужин с 16 до 18 300 г полученной массы через час зёленый чай или кефир (1%) 
2) с мёдом или вареньемУтром с 7 до 10 1 ст. теплой воды с витаминами через 30 мин. стакан 1% кефира, фрукты Обед с 12 до14 300 г творога 1 ч.л мёда через 30 мин. стакан кефира Ужин с 16 до 18 300 г творога 1 ч.л мёда через 30 мин. кефир. Можно проявлять фантазию и комбинировать ингредиенты! Сложно , но можно за то потом легко и красиво! Р.S если возникнут вопросы пишите! Стройности Вам и красоты!
автор: Anonymous |
начало
-
-
ответ для: каприс1987
Да, я его делала вместе с массажным маслом..не знаю- толи от него похудела, толи от ограничения в питании, но факт- похудела. Сначало больно было делать и даже очень, а потом - вообще почти ничего не чувствовала, это потому, что жир стал не таким плотным!!!! -
ответ для: каприс1987
массаж просто супер!для лучшего резльтата ,вместо вазелина,возьми крем от целлюлита и используй его во-время массажа и после.массаж делай круговыми движениями. у тебя все получится! -
-
девчонки кто нибудь знает о целлюлитном массаже с помощью вакумной баночки?????
-
Быстро надоест, но в качестве экспресс-диеты пойдет
-
Обязятельно попробую
-
не люблю творог
-
не знаю, как долго я смогу выдержать такую диетку..., но 2-3 дня я пожалуй продержусь
-
horosha dietka
-
с мёдиком можно....
-
А как быть без овощей, ведь это будут проблемы с кишечником,,,,
вход
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- смогли бы работать в школе?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- как вам такое платье? носили бы?
- как вы говорите?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- если интима не было, то его не хочется?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- какое фото лучше? первое или второе?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- что у вас на ужин?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- подарите мне хрюшек!
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- как вам на внешку ионел истрати?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|