вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
После просмотра свадебных фото я поняла, что я - бесформенная свинья!

Именно так, и никак иначе! Выходя замуж, я весила 94 кг при росте 168 см. Была в жуткой депрессии, началась вегето-сосудистая дистония, со всеми “прелестями“ кризов, аритмий, панических атак... Так жить нельзя.

Да и муж, хоть и женился на мне, а поглядывал на стройных красоток. Когда я его в этом упрекала, он говорил мне, что просто не понимает на сколько можно быть такими худыми и некрасивыми... Я поняла, что он мне врет.

Последней каплей был подарок моей свекрови. Она мне подарила кофту, которую покупала для себя, но она оказалась ей чуть маловата, а моей свекрови 50 лет и носит она 60-й размер.

Я перепробовала все диеты, японскую, кремлевскую, низкоуглеводную, белковую, бессолевую и много других. Но неделя, максимум две, и я срывалась! Слезы, истерики, ненависть к себе, от злости и обиды начала еще больше есть, и весила 98 кг.

И тут я вспомнила слова доктора, которой 45 лет... Она говорила, что есть можно, а главное нужно все, НО!

Первый день я кушаю все, но 2 раза - завтрак и обед, до 15:00 дня, и вечерний кефир. Пить 2 литра жидкости в день, но не так, как мы привыкли хлебать стаканами, а по 3-4 глотка каждые 15-20 минут, чтобы все клетки организма насыщались, тогда никаких отеков не будет - проверено на себе!


Второй день, я ем стручковую фасоль, с цветной капустой и брокколи тушеной с чесноком, солью, перцем, с добавлением на эту смесь 2 ложки сметаны и 40-50 грамм сыра. Но уже это кушать и на ужин можно до 18:00! И так постоянно!

Вроде все вкусненькое ем, и колбаску, и конфетки, но до 3-х дня, а на следующий день ем, все что не очень люблю.

И так за год я похудела на 25 кг ровно! Сейчас с праздниками немного расслабилась и набрала 2 кг, но сегодня уже поле 15:00 не ем и на завтра уже тушеную капусту с фасолькой стручковой приготовила.

Уже не могу дождаться, когда наступит завтра, чтобы этим полакомиться!



Попробуйте, эта диетка подойдет многим, т. к. ограничений по еде - нет!

Всем удачи, всех люблю! Мир прекрасен, да и мужу замена как-то быстро нашлась!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: БЕСПРЕДЕЛЬНИЦА

начало

  • «   снова стройнею,, 24.01.11 17:14
    »
    класс!!!!!!!!!
    а почему с мужем расстались?
    если не секрет, конечно...
    а то, казалось бы, наоборот должен был бы начаться 2й медовый месяц...
  • «   ,,::beautiful la 24.01.11 17:14
    »
    уау1 молодец
  • «   beauty_smile 24.01.11 16:56
    »
    Вы. конечно, молодец! Но по-моему проще не доводить себя до такого веса, чем есть такую гадость....я ненавижу ни стручковую фасоль, ни цветную, ни брокколи...Поэтому лучше держать себя в руках!
  • «   afrodita 1 24.01.11 16:43
    »
    Вы такая умница, а я не могу силу воли собрать, чтобы на 5 кг похудеть, вообще аж стыдно
  • «   пареньswat30rus 24.01.11 16:33
    »
    [url=
  • «   anna_sofia 24.01.11 16:31
    »
    зайка, ТЫ УМНИЧКА, можешь гордиться собой!!!! красотка мега-супер просто!!!!!!!!!
  • «   *энжи* 24.01.11 16:26
    »
    Супер умничка!
  • «   irishkina 24.01.11 16:23
    »
    мне б хоть половинку силы воли,умница!
  • «   юка79 24.01.11 16:20
    »
    Читаю и плачу у меня история один в один, только вот похудеть я пока так и не могу, сейчас стадия себя ненавидения, и замуж я такая же выходила, не фотки не видео со свадьбы досих пор не смотрю.
  • «   ,,,,,,,,,,,,,,,, 24.01.11 15:55
    »
    Молодееец!!!
  • «   alisonchik 24.01.11 15:51
    »
    вы просто умничка
  • «   schaerten 24.01.11 15:50
    »
    Кстати, я не поняла, почему все решили, что автор развелась с мужем?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru