вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была мягко говоря полной, но в возрасте 12 лет вес начал резко расти. Мама водила меня к диетологам, я сдавала множество анализов, но причина лишнего веса оказалась - “здоровый аппетит“.

В 15 лет у меня появился молодой человек (высокий, стройный, спортcмен и безумно красивый). Когда мы с ним появлялись на людях, многие показывали на меня пальцем: " Смотри, какая жирная!" Мой вес на тот момент был примерно 100 кг. И как у многих в такие моменты я сказала: “Все! хватит!“.

Но это “хватит“ реализовалось только через год.

Борьба началась в октябре с уменьшения порций и резким ограничением в еде (до этого прочитала много информации в интернете). Было тяжело, но фигура дороже. Я пила витамины(кальций, железо, полный комплекс витаминов), свежевыжатые соки, и не поверите, но я совершенно не занималась спортом! Были попытки бегать, качать пресс, даже в фитнес-центр начала ходить, но на этом все попытки и заканчивались даже не успев начаться.

Примерно за первый месяц я сбросила 8-10 кг. Знакомые начали замечать изменения, но увы они не были такими сильными.

К новому году я весила 85 кг (этот вес долго держался и никак не хотел уходить). Перестала пить соки, оставила только витамины.


К весне вес был от 78-80 кг.
Начала понемногу есть шоколад - пару долек в день. Не могу я без сладкого! И сыр - его я тоже люблю.

Летом ездили с Илюшей в сочи на месяц, там очень много ходили, не пользовались общественным транспортом.


На данный момент мой вес составляет 73,8 кг. Осталось совсем немного и исполнится моя мечта - 65 кг! Сейчас пью витамины.


А знаете, что самое приятное? Этот высокий, стройный, безумно красивый спортсмен был все время со мной! Он поддерживал меня, был рядом в трудную минуту. Восьмого ноября мы отпраздновали дату - 2 года вместе!


Девочки, я вам всем желаю успехов в нашей войне! В войне с лишним весом! У меня и у многих женщин и мужчин по всему миру получилось, получится и у вас! Удачи дорогие!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: LOVEлю_улыбку

начало

  • «   iриsка 22.11.10 16:53
    »
    Пример для подражания!!! Умница!!!
  • «   kokodjambo 22.11.10 16:45
    »
    А Илюше твоему действительно памятник нужно поставить! Настоящий мужик!
  • «   kokodjambo 22.11.10 16:44
    »
    Шикарно! Обалденно выглядишь!
  • «   kokodjambo 22.11.10 16:43
    »
    J,fkltnm!
  • «   alena75919 22.11.10 16:41
    »
    Вы Молодец! Но писали что не делали физ упражнений, а грудь у вас большая на первом фото, она у вас не повисла после похудания?
  • «   le_ночка 22.11.10 16:35
    »
    Нет слов - одни эмоции! Потрясающе просто. Завидую таким людям белой завистью.. мне бы Вашу силу воли. Удачи в достижении вышей цели!
  • «   galogenka 22.11.10 16:35
    »
    Ни фига себе!!!!!!!!!!!
    Ну ты молодец! Вот это сила воли! Искренне поздравляю!!!
  • «   леди н_о_ч_ь 22.11.10 16:30
    »

    умничка
  • «   гусенька 22.11.10 16:24
    »
  • «   м@гдалена 22.11.10 16:24
    »
    молодчинка
  • «   irnbru 22.11.10 16:23
    »
    Протсо красоточка и умничка нет слов!!!!!!!!!Преобразилась,просто с ног сшибательно!!!!! Любви вам и счатья ,ты протсо супер!!!!!!!!!!!!
  • «   tequila99 22.11.10 16:19
    »
    Ты умничка !!!! И красавица!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru