вход
Всем привет!
Отвечаю всем!!!
Я сидела на диете “К весне ни грамма жира!“
вот диета и комменты к ней
//jana.galya.ru/posts/5409/5741/
А тут как я худела:
//jana.galya.ru/posts/5409/5742/
| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ответ для: jana25
-
-
здорово!!!
-
Супер!!!
-
-
Вы просто молодец! Напишите мне , пожалуйста, на какой диете Вы находились . Очень нужно
-
вы молодец! Поздровляю с результатом. Очень впечатляет! Сидела на весне, но сорвалась. А вы вот довели дело до конца. Надо и мне еще попытаться.
-
а мне почему-то вы полненькой нравитесь больше. может из-за качества фотографии и одежды? фотка После - не очень Поздравляю с похудением
-
respekt!
-
привет, всем! Расскажите про всену подробно, тоже хочеться по-пробовать . А вы просто супер, молодец!
-
Суперские результаты!!!!
вход
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- оцените ногти!
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- какие кислоты, пилинги используете ?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- все темы» новые темы»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|